李五行、王九圣、张一德、马六妙、刘三易听了老山人突然问出这么一个深奥的问题，都一时不知如何作答纷纷摇头没有出声。
老山人轻叹一口气微微一笑像是自言自语的嘀咕了一句:“先不这个了，留给你们自己慢慢悟吧！”
“好了，你们还是先在这里开始‘炼心养气’吧！
按照我的一步一步的去做就可以了。”老山人见大家都沉默不语扬起头动了动身子道，随后脸色一紧道:
“当然如果你们不相信我老山人的话，你们现在就可以走。”
李五行、王九圣、张一德、马六妙、刘三易五人赶紧摇头。
“嗯！”老山人满意的一点头道:
“很好，八十一天的功夫就靠你们现在的这个‘打坐’的姿势来完成。”
“我们八十一天都要这样这样坐着？”又是刘三易的声音。
“不错。”老山人点了点头又详细的讲了起来:
“打坐之时，正身端坐，以默为守，以柔为用，知止如愚，知谨如讷，知微如拙，物我两忘。
一心守中，返光内照，身不可动，动则虎走、精失、神不入气；一意规中，心不可动，动则龙奔、气散、气不入神。
凝神忘形，后身心泰定，圣智圆明，慧光虚白，与道为一。
天地玄珠，万气本根，静而生定，神不离气，气不离神，呼吸往来，归乎一源，神入气中，气与神合，五行四象，自然攒簇，精凝气结。
调息者，始则用意，久则自然，从容和缓，不可息粗，息粗则神飞。
人之元气，与天地相似，一吸而天气下降，一呼而地气上升。
呼至于根，吸至于蒂，呼则龙吟云起，吸则虎啸风生。
一呼一吸为一息，气行一月天，但得一息住，自有一年之节候，使一灵真性与气相随，呼吸调匀，至于无息，凝成金液，以结黍米之丹也。
若顽坐念驰，神离气散，久坐伤肉，难以有成。”老山人仔细的念诵着打坐的要领。
“五行、九圣、一德、六妙、三易，你们切忌一定要用心，万不可大意或者三心二意，一定要相信自己，你们当中有一个人没有准备好，那你们的处境将会非常的危险！
听明白了吗？”老山人边着边站起身来，脸上的表情显得非常的严肃。
老山人转身往不远处的石屋方向边走边道:“好了，以后就看你们自己的了，我就在外面，如果有什么事情的话可以过去找我。”
李五行几人也没有起身，就这样坐在地上看着老山人的身影消失在了一片黑暗之中，大家的心里却突然产生了一种特别失落的感觉。
“危险！
什么危险！
我们也没干什么违法的事儿，何况在这深山老林的山洞里鬼也找不到我们啊！
仙道！
魔界！
到底真的假的啊！”刘三易看老山人已经走远便轻声嘀咕着，那语气又像是一种自我安慰的腔调。
李五行微闭着眼睛道:“好了，八十一天！
长不长短不短，到时候不就什么都清楚了吗？”
“是啊！
万不可掉以轻心！”王九圣也是一直闭着眼睛轻念道。
“我怎么感觉我们就像走上了一条不归路呢？”马六妙并没坐稳转过头看着大家像是在寻找着莫种安慰，看的出来她此时的心情有点儿复杂。
张一德笑着转过头来慢悠悠的道:“六妙，看你的怎么能叫‘不归路’呢！
它充其量就是一条和从前不一样的路，你们对吧？”
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老山人轻叹一口气微微一笑像是自言自语的嘀咕了一句:“先不这个了，留给你们自己慢慢悟吧！”
“好了，你们还是先在这里开始‘炼心养气’吧！
按照我的一步一步的去做就可以了。”老山人见大家都沉默不语扬起头动了动身子道，随后脸色一紧道:
“当然如果你们不相信我老山人的话，你们现在就可以走。”
李五行、王九圣、张一德、马六妙、刘三易五人赶紧摇头。
“嗯！”老山人满意的一点头道:
“很好，八十一天的功夫就靠你们现在的这个‘打坐’的姿势来完成。”
“我们八十一天都要这样这样坐着？”又是刘三易的声音。
“不错。”老山人点了点头又详细的讲了起来:
“打坐之时，正身端坐，以默为守，以柔为用，知止如愚，知谨如讷，知微如拙，物我两忘。
一心守中，返光内照，身不可动，动则虎走、精失、神不入气；一意规中，心不可动，动则龙奔、气散、气不入神。
凝神忘形，后身心泰定，圣智圆明，慧光虚白，与道为一。
天地玄珠，万气本根，静而生定，神不离气，气不离神，呼吸往来，归乎一源，神入气中，气与神合，五行四象，自然攒簇，精凝气结。
调息者，始则用意，久则自然，从容和缓，不可息粗，息粗则神飞。
人之元气，与天地相似，一吸而天气下降，一呼而地气上升。
呼至于根，吸至于蒂，呼则龙吟云起，吸则虎啸风生。
一呼一吸为一息，气行一月天，但得一息住，自有一年之节候，使一灵真性与气相随，呼吸调匀，至于无息，凝成金液，以结黍米之丹也。
若顽坐念驰，神离气散，久坐伤肉，难以有成。”老山人仔细的念诵着打坐的要领。
“五行、九圣、一德、六妙、三易，你们切忌一定要用心，万不可大意或者三心二意，一定要相信自己，你们当中有一个人没有准备好，那你们的处境将会非常的危险！
听明白了吗？”老山人边着边站起身来，脸上的表情显得非常的严肃。
老山人转身往不远处的石屋方向边走边道:“好了，以后就看你们自己的了，我就在外面，如果有什么事情的话可以过去找我。”
李五行几人也没有起身，就这样坐在地上看着老山人的身影消失在了一片黑暗之中，大家的心里却突然产生了一种特别失落的感觉。
“危险！
什么危险！
我们也没干什么违法的事儿，何况在这深山老林的山洞里鬼也找不到我们啊！
仙道！
魔界！
到底真的假的啊！”刘三易看老山人已经走远便轻声嘀咕着，那语气又像是一种自我安慰的腔调。
李五行微闭着眼睛道:“好了，八十一天！
长不长短不短，到时候不就什么都清楚了吗？”
“是啊！
万不可掉以轻心！”王九圣也是一直闭着眼睛轻念道。
“我怎么感觉我们就像走上了一条不归路呢？”马六妙并没坐稳转过头看着大家像是在寻找着莫种安慰，看的出来她此时的心情有点儿复杂。
张一德笑着转过头来慢悠悠的道:“六妙，看你的怎么能叫‘不归路’呢！
它充其量就是一条和从前不一样的路，你们对吧？”
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