训练、学习、上床抱在一起睡觉休息……
她们就这样抵达了周五。
沈安月的特殊时期也过去了。
今天下午没课。
她们吃完午餐，就一起到西操场进行练习。
程亦伊的铅球投掷已经很熟练，在失误的情况下可以甩10米，不失误正常发挥就能扔15米左右。
由于她俩见识短薄，只学教程不看标准，所以程亦伊完全没有意识到自己已经接近了国家一级运动员的水平。
这tm是铅球啊……
15.
3米就是国家1级运动员的水准了，程亦伊还没系统性的学习过！
要是再开发一番……？
、
西操场上，跳高所需的器材——海绵垫、横杆、立柱都被稳稳的摆到了跑道内侧。
这里一共搭建了两处跳高场所，左边的是男学长教导，右边的是女学姐教导。
他（她）们是运动社的社员，本身喜欢运动，所以专业知识很到位，进行指导再合适不过了。
这些学长学姐们纯无偿教导，可谓是大大滴好人！
沈安月带着程亦伊，走到了女学长面前，对方是大三，身高介于姐妹俩的中间，整个人看起来干练飒爽。
而且她大大的……
咳咳~
今天是校运会前的最后一天。
因此，运动社的社员们腾出了时间，尽全力帮扶参赛同学。
绝大部分的运动社の社员都报了名，教导同学虽然是在帮助竞争对手，但这些社员还是挺有体育精神的，毫不吝啬自己的专业知识。
“楚学姐，我又来啦！”沈安月招着手小步走来，脸上还带着暖暖的笑意，看起来和小天使没差了。
“嗯？”楚晚回头，发现来人是沈安月，于是礼貌的回了招呼：“是身体素质顶呱呱的千金小姐呀？”
“欢迎啦~”
“刚好这会没人练习，我可以一对一辅导你哦。”
西操场的人比较少，再加上程亦伊和沈安月吃完午餐就来了，所以跳高的场地是空着的。
楚晚提议道：“要不先用1米4热热身？”
“好啊。”
沈安月爽快的答应了。
她短距离小跑了一个来回，然后开始做热身运动，程亦伊作为女朋友自然是不会离开的，静静的站在一旁看着她。
“诶，程亦伊！”楚晚走了过来，饶有兴致的问道：“你铅球是什么水平呀？”
“你妹妹在跳高项目中，正常发挥能跳1米5，极限情况甚至能抵达1米56，直接就是国家2级运动员的水准了，真的好厉害啊……”
“我练了这么久，在运动社都属顶尖水平了，可即使如此，成绩也和她差不多。”
“这就是天赋嘛……”
“说实话，人家心里还有点小小的不服气呢。”
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
她们就这样抵达了周五。
沈安月的特殊时期也过去了。
今天下午没课。
她们吃完午餐，就一起到西操场进行练习。
程亦伊的铅球投掷已经很熟练，在失误的情况下可以甩10米，不失误正常发挥就能扔15米左右。
由于她俩见识短薄，只学教程不看标准，所以程亦伊完全没有意识到自己已经接近了国家一级运动员的水平。
这tm是铅球啊……
15.
3米就是国家1级运动员的水准了，程亦伊还没系统性的学习过！
要是再开发一番……？
、
西操场上，跳高所需的器材——海绵垫、横杆、立柱都被稳稳的摆到了跑道内侧。
这里一共搭建了两处跳高场所，左边的是男学长教导，右边的是女学姐教导。
他（她）们是运动社的社员，本身喜欢运动，所以专业知识很到位，进行指导再合适不过了。
这些学长学姐们纯无偿教导，可谓是大大滴好人！
沈安月带着程亦伊，走到了女学长面前，对方是大三，身高介于姐妹俩的中间，整个人看起来干练飒爽。
而且她大大的……
咳咳~
今天是校运会前的最后一天。
因此，运动社的社员们腾出了时间，尽全力帮扶参赛同学。
绝大部分的运动社の社员都报了名，教导同学虽然是在帮助竞争对手，但这些社员还是挺有体育精神的，毫不吝啬自己的专业知识。
“楚学姐，我又来啦！”沈安月招着手小步走来，脸上还带着暖暖的笑意，看起来和小天使没差了。
“嗯？”楚晚回头，发现来人是沈安月，于是礼貌的回了招呼：“是身体素质顶呱呱的千金小姐呀？”
“欢迎啦~”
“刚好这会没人练习，我可以一对一辅导你哦。”
西操场的人比较少，再加上程亦伊和沈安月吃完午餐就来了，所以跳高的场地是空着的。
楚晚提议道：“要不先用1米4热热身？”
“好啊。”
沈安月爽快的答应了。
她短距离小跑了一个来回，然后开始做热身运动，程亦伊作为女朋友自然是不会离开的，静静的站在一旁看着她。
“诶，程亦伊！”楚晚走了过来，饶有兴致的问道：“你铅球是什么水平呀？”
“你妹妹在跳高项目中，正常发挥能跳1米5，极限情况甚至能抵达1米56，直接就是国家2级运动员的水准了，真的好厉害啊……”
“我练了这么久，在运动社都属顶尖水平了，可即使如此，成绩也和她差不多。”
“这就是天赋嘛……”
“说实话，人家心里还有点小小的不服气呢。”
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