“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，杨斌经常拿这句话教导陈飞鹏。
陈飞鹏也一直将这句至理名言，当成自己的座右铭。
每当他坚持不下去，懈怠、甚至想放弃的时候，只要想起这句话，陈飞鹏就会重新充满了无穷的动力和力量，咬着牙坚持，坚持，再坚持。
每天清晨和傍晚，陈飞鹏都会准时的出现在自家的训练场地上，等着杨教练的来到，而且是雨无阻。
这片训练场地是陈家在自家别墅旁边，花巨资建造的。
塑胶跑道、人造草皮等都一应俱全。
这样的好的训练场地，承办省级比赛都没有问题。
为了能够给陈飞鹏尽量创造好的条件，陈家是非常舍得花钱的，是愿意投入的。
按照陈强的话来说，自家不差钱，有这么好的经济条件当然要好好利用了。
日子如流水一般的过去了，一年的时间在不知觉中，随着台历的翻动而消失。
通过一年不间断的训练，陈飞鹏的身体是越来越壮，奔跑的速度是越来越快。
按照杨教练给陈飞鹏制定的训练计划，现阶段就是锻炼他的体魄。
经过了一年的训练，陈飞鹏不管是耐力还是爆发力，都有了很大的提高。
他现在虽然只有七岁，但是身体看起来却像是十岁的孩子，实在是太壮实了。
这其中，既有杨教练辛勤的付出，也有陈飞鹏母亲梁雨的一…《…《…《…《，⊕.
▽.
n◇et份功劳。
梁雨看自己的孩子，每天训练都是那么辛苦，很是心疼，便每天都准备很多补品给他。
人参、灵芝、鹿茸之类的补品每天都换着花样做给陈飞鹏吃。
这些补品不仅让陈飞鹏的身体越加壮实，更是让他精力充沛，每天都有使不完的劲。
所以，每天在训练场地上，跑道就成为了陈飞鹏发泄旺盛精力的地方。
看到这一幕，也使杨教练感慨万分，自己在那时候怎么没有这强壮的体魄。
“快点，快点，再加把劲，没吃饭啊。”杨斌对正在跑步的陈飞鹏大声吼道。
每天这样的场景都要上演很多次，陈飞鹏对杨斌的“狮吼功”也已经习惯了，如果杨斌不喊了，陈飞鹏自己都有点不适应。
这样的训练，使陈飞鹏在跑步中不敢有丝毫的松懈。
心中的那根弦始终都是绷紧了，没敢放松。
就是杨教练不在训练场上，陈飞鹏一个人训练时，也不敢偷工减料，始终感觉到杨教练就在身后看着他。
随着陈飞鹏的身影再次冲过了起跑线，杨教练按下了手中的计时器。
“小鹏，好样的，这次又快了一秒”看着自己的徒弟又跑进了一秒，杨教练是满脸的喜悦。
“师傅，这段时间，我的训练量是不断地递增，但是跑步速度，却是增加越来越少，这怎么回事？
是不是我的瓶颈到了？”相对于杨斌的满脸喜悦之色，陈飞鹏的脸上没有丝毫喜色，反而有点担忧。
“心急吃不了热豆腐吗。
饭要一口一口吃，一口吃个胖子，那是不现实。
你现在的成绩，在同龄人中，是我见过最快的。
你现在提升慢，是因为你现在还还小，还在在身体，随着你的年龄变大，你的速度自然会上去。
要不明天再加一百米？”“啊？
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陈飞鹏也一直将这句至理名言，当成自己的座右铭。
每当他坚持不下去，懈怠、甚至想放弃的时候，只要想起这句话，陈飞鹏就会重新充满了无穷的动力和力量，咬着牙坚持，坚持，再坚持。
每天清晨和傍晚，陈飞鹏都会准时的出现在自家的训练场地上，等着杨教练的来到，而且是雨无阻。
这片训练场地是陈家在自家别墅旁边，花巨资建造的。
塑胶跑道、人造草皮等都一应俱全。
这样的好的训练场地，承办省级比赛都没有问题。
为了能够给陈飞鹏尽量创造好的条件，陈家是非常舍得花钱的，是愿意投入的。
按照陈强的话来说，自家不差钱，有这么好的经济条件当然要好好利用了。
日子如流水一般的过去了，一年的时间在不知觉中，随着台历的翻动而消失。
通过一年不间断的训练，陈飞鹏的身体是越来越壮，奔跑的速度是越来越快。
按照杨教练给陈飞鹏制定的训练计划，现阶段就是锻炼他的体魄。
经过了一年的训练，陈飞鹏不管是耐力还是爆发力，都有了很大的提高。
他现在虽然只有七岁，但是身体看起来却像是十岁的孩子，实在是太壮实了。
这其中，既有杨教练辛勤的付出，也有陈飞鹏母亲梁雨的一…《…《…《…《，⊕.
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梁雨看自己的孩子，每天训练都是那么辛苦，很是心疼，便每天都准备很多补品给他。
人参、灵芝、鹿茸之类的补品每天都换着花样做给陈飞鹏吃。
这些补品不仅让陈飞鹏的身体越加壮实，更是让他精力充沛，每天都有使不完的劲。
所以，每天在训练场地上，跑道就成为了陈飞鹏发泄旺盛精力的地方。
看到这一幕，也使杨教练感慨万分，自己在那时候怎么没有这强壮的体魄。
“快点，快点，再加把劲，没吃饭啊。”杨斌对正在跑步的陈飞鹏大声吼道。
每天这样的场景都要上演很多次，陈飞鹏对杨斌的“狮吼功”也已经习惯了，如果杨斌不喊了，陈飞鹏自己都有点不适应。
这样的训练，使陈飞鹏在跑步中不敢有丝毫的松懈。
心中的那根弦始终都是绷紧了，没敢放松。
就是杨教练不在训练场上，陈飞鹏一个人训练时，也不敢偷工减料，始终感觉到杨教练就在身后看着他。
随着陈飞鹏的身影再次冲过了起跑线，杨教练按下了手中的计时器。
“小鹏，好样的，这次又快了一秒”看着自己的徒弟又跑进了一秒，杨教练是满脸的喜悦。
“师傅，这段时间，我的训练量是不断地递增，但是跑步速度，却是增加越来越少，这怎么回事？
是不是我的瓶颈到了？”相对于杨斌的满脸喜悦之色，陈飞鹏的脸上没有丝毫喜色，反而有点担忧。
“心急吃不了热豆腐吗。
饭要一口一口吃，一口吃个胖子，那是不现实。
你现在的成绩，在同龄人中，是我见过最快的。
你现在提升慢，是因为你现在还还小，还在在身体，随着你的年龄变大，你的速度自然会上去。
要不明天再加一百米？”“啊？
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