第106章 只怪你生在末世(1/4)
“好!
第一个科目,负重20斤跑5公里。
跑完后,加重10斤,原路返回。
第三次跑步,负重30斤,里程不变,必须在半个小时内完成。”
和这些相比,风星眠在家的锻炼简直不值一提。
她整个人愣住,有些不知所措。
钟灵不耐烦,“可以放弃。”
“不,我马上做!”
风星眠飞快背上准备好的重物,咬紧牙关扛到肩上,顺着海岸线开跑。
对于一个体重90斤、身高165的弱女子而言,20斤并不轻松。
可她不敢停下,不敢放弃。
肩上背的不是东西,是她和儿子的未来,是她们宝贵的生命!
海城白天20多度,负重前行,无异于拿命拼搏。
汗水很快打湿风星眠的衬衫,玲珑的曲线若隐若现。
钟灵骑着自行车在旁边打趣:“啧啧!
身材不错,如果出卖自己,也能换取庇护。”
伤害不大,侮辱性很强。
风星眠双腿发软,险些倒下。
听到这话,她感觉浑身充满了力量,又可以了!
语言的力量超乎想象,人类的潜能亦不可估量。
在这方面,钟灵是专业的。
第一个项目,风星眠顺利完成。
来不及喘口气歇歇,立刻开展下一项——障碍训练。
扛着圆木进行300米障碍训练,每一次加长300米,直到900米限度。
整个过程,必须在1个小时内完成。
这对初学的风星眠来说,完全不可能实现。
可她没有反驳,硬生生扛着几斤重的木头,如无头苍蝇一样到处跑。
第一天训练,钟灵的目的是观察风星眠现有的实力,并非强制性督促完成。
一个小时后,尽管风星眠没达到标准,她依旧开始进行第三项科目——俯卧撑。
1分钟内做100个。
风星眠的锻炼中有俯卧撑,她轻轻松松在规定时间内做完。
倒是令钟灵对她刮目相看。
第四个科目——投掷手榴弹。
投掷距离、精准度要求很高,风星眠练习过射击,准头还是有的。
但钟灵的靶子不是固定的,模仿动物,随时随地移动。
风星眠接连投掷5次,没有一次命中。
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第一个科目,负重20斤跑5公里。
跑完后,加重10斤,原路返回。
第三次跑步,负重30斤,里程不变,必须在半个小时内完成。”
和这些相比,风星眠在家的锻炼简直不值一提。
她整个人愣住,有些不知所措。
钟灵不耐烦,“可以放弃。”
“不,我马上做!”
风星眠飞快背上准备好的重物,咬紧牙关扛到肩上,顺着海岸线开跑。
对于一个体重90斤、身高165的弱女子而言,20斤并不轻松。
可她不敢停下,不敢放弃。
肩上背的不是东西,是她和儿子的未来,是她们宝贵的生命!
海城白天20多度,负重前行,无异于拿命拼搏。
汗水很快打湿风星眠的衬衫,玲珑的曲线若隐若现。
钟灵骑着自行车在旁边打趣:“啧啧!
身材不错,如果出卖自己,也能换取庇护。”
伤害不大,侮辱性很强。
风星眠双腿发软,险些倒下。
听到这话,她感觉浑身充满了力量,又可以了!
语言的力量超乎想象,人类的潜能亦不可估量。
在这方面,钟灵是专业的。
第一个项目,风星眠顺利完成。
来不及喘口气歇歇,立刻开展下一项——障碍训练。
扛着圆木进行300米障碍训练,每一次加长300米,直到900米限度。
整个过程,必须在1个小时内完成。
这对初学的风星眠来说,完全不可能实现。
可她没有反驳,硬生生扛着几斤重的木头,如无头苍蝇一样到处跑。
第一天训练,钟灵的目的是观察风星眠现有的实力,并非强制性督促完成。
一个小时后,尽管风星眠没达到标准,她依旧开始进行第三项科目——俯卧撑。
1分钟内做100个。
风星眠的锻炼中有俯卧撑,她轻轻松松在规定时间内做完。
倒是令钟灵对她刮目相看。
第四个科目——投掷手榴弹。
投掷距离、精准度要求很高,风星眠练习过射击,准头还是有的。
但钟灵的靶子不是固定的,模仿动物,随时随地移动。
风星眠接连投掷5次,没有一次命中。
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