晨光熹微，薄雾未散，昨夜绣绒山顶天沐同师父习得最为基础的呼吸吐纳之法，也正是最为简单的修炼之法，借由这种方法将天地灵气汇集并融入自身，从某种程度上来讲，天沐现在便不在属于凡人的范畴，按照昨晚的情况，天沐几乎整晚在绣绒山顶，进行天地灵气汇集的练习，虽说现在的天沐还没有凝练出仙力，也没有学到什么在实际战斗之中能够使用的手段，但那时天沐盘膝而坐，接着按照师父所授法门运转体内自然吸收得来的灵气，吞吸间慢慢讲天地灵气吸收融入自身，并且逐渐达到饱和，苏醒过后，天沐只觉得神清气爽，一整夜聚精会神听从师父讲授在正式踏入修炼以前需要了解的知识，天沐两眼皮不自觉的打架，不仅双目酸涩异常，而且不久前刚刚在铁匠铺完成上千次锤击的他，那时候的身体也难得的出现了酸涩的感觉，不单单是双臂，下半身两腿的酸痛程度更甚。
在经过师父传授吸收天地灵气的轻吞之法过后，师父又简单叮嘱一番，便让天沐回去了，天沐回到自己的房中却没有急于睡觉，而是盘坐在床榻之上，默诵心法口诀，调动体内的活跃散乱状态的灵气，试着按照师父所说，吞吸吐纳，轻吸慢吐，伴随着规律有节奏的反复吞吸，似乎有着细小的气流在天沐的鼻口处流动，渐渐的天沐的躯体之上也有着类似的气流涌动，天快亮了，天沐如此反复多次，从闭目养神中缓慢睁开双眼，短短一个时辰，天沐便焕然一新，整个人的精神状态完全不像一夜未眠之人，他精神饱满，隐约间，他觉得自己的力量也增进了几分似的，随手攥了攥拳头，听到骨骼运动而发出的响声，而天沐的手臂之上也隐约有着浅黄色的光晕一闪即逝，有种脱胎换骨快然与惬意。
天沐睁开双目，瞧了眼窗外轻雾透亮的晨雾心道：
“该去张家出工了。”
说着，天沐便两手一撑，双腿一甩，从床榻上跳了下来，穿着灰底黑面的厚布鞋从床边走到门口，推门向外面走去，刚来到院子里，却看到小院内银装素裹，平整的院落里面如同附上一层极薄的纱，天沐站在屋门前瞧着面前院落中的场景愣了愣，不自觉的笑了笑，竟有些不敢踏出下一步，生怕破坏了这美好的精致似的。
“哥，你要出工啦。”月舞内衬浅粉色花边棉衣，外穿青底簪花素色小棉袄，领口紧贴两道白绒毛，或许是刚从屋里出来感觉冷了，又或许是习惯性动作，她随手将披在身上的小棉袄向内侧拉了拉，朝天沐走了过来说道。
“是啊。”
“咦，今天你怎么起来这么早？”天沐微笑问道。
空中依稀飘起了雪花，簌簌下落的十分迟缓，飘飘荡荡的黏附在天沐眼角下的脸颊处，月舞瞧见后掩嘴一笑，用两手略扯住身上所穿的小棉袄，小步慢跑着踱了过来，伸出手臂在天沐的脸上刮了刮，雪化了清清凉凉，月舞纤细如葱的玉指点在天沐的脸上，那感觉亦是清清凉凉。
“哈哈，雪在你脸上了。”
天沐随手摸了摸脸上的水渍，也笑了笑。
“雪下了一整夜吗？”月舞伸出双臂，闭紧双目，微笑着露出一副十分享受的样子，在雪中翩然起舞，像是拥抱自然的公主，又像这雪中的精灵一般。
“应该没有，我回……”天沐说着脑中闪过师父叮嘱他的画面，师父并不想让他人知晓自己的存在，自然也包括自己这个妹妹。
“我昨晚起夜的时候，无意中朝外面瞧了一眼，那时候，外面还没有下雪，这雪应当下了不久才对。”说着，便伸出手臂，摊开手掌，任由空中零星散乱的雪花盘旋着落在自己的手上融化。
“哦，是这样啊，哥你冷吗？”月舞关切道。
“还真有点儿。”说着，天沐便一转身回到屋内取了一件动物皮毛所制的外衣披在身上，刚打算朝门外走去，却想到之前自己问月舞的话，她还没有回答自己，便说：
“对了，今天你咋起的这么早？”天沐问道。
“哦，织物店的那位婶婶今天比较忙，有事情要做，我现在需要提前赶过去帮忙。”
“哦，你现在可以能做正式的织物绣品了？”天沐很是惊讶。
“是啊，婶婶说我很有天赋，这些东西学的很快，嘻嘻。”小女孩儿笑嘻嘻的说着。
“唉。”天沐摇了摇头表示无奈，想这些针线玩意儿自己从来都不擅长，要是让他来做，恐怕不消片刻便没了性子。
下午天沐在进行锤炼之时，发觉手中上百斤的巨锤拿起来竟好像更加轻松，上千下的锤炼没过多久便被其完成了，天沐心中其实是有些忐忑的，毕竟自己不久前又拜了另外一名神秘黑衣男子为师，没有经过师父的允许，实际上，当天沐在锻造室进行锻造之术的练习锤炼之时，便会想到这些。
“师父，到一千下了。”
“嗯，好，休息去吧。”李弘军神态自若的瞧着天沐说道。
“行。”
李弘军眼睁睁的瞧着天沐比昨日明显快上不少的锤击速度，仍旧一副风轻云淡的表情，看样子，完全不在意。
而天沐也从李师父那里离开，朝绣绒山的山顶跑去，不知不觉的，他明显感觉自己在快速奔跑之时气息的调节能够更加的顺畅，自然奔跑的速度也就更加迅速，很快绕过山脚的几块儿巨石，穿过一片雪地，来到一片枯枝森林，树枝上附着白雪，劲风呼啸，冷风拂面，在他奔跑过的地方枝干上挂着的积雪从树枝上悄然滑落，落在他乌黑蓬松的头发上，而他也不在意，自顾自的奋力奔跑着，似乎不知疲倦。
来到绣绒山的山顶，那是一方相对平坦空旷的地方，附近有着稀少的植株，仍能在寒风中屹立，而不远处便是悬崖，向远处看，只觉得烟雾渺茫，遍体生寒，天沐下意识的抱紧了身子。
随即掏出怀中那块儿有着奇异纹路的玉佩在其表面摸了摸，玉佩之上随即便可见到浅色光芒浮现，接着那道流光飘飞而出，迅速消失在天沐的眼前。
不久后，一道浅蓝色的流光飞速袭来，倏忽落在天沐的面前。
“师父。”天沐走了过去恭敬的说道。
“嗯。”
天沐的师父依旧身蒙面黑衣，傲然而立，他看向天沐点了点头，而后随手一挥，雪地之上便凭空多出几样东西来。
“这些都是帮助你修行的，你现在将它们穿上吧。”师父他大手一挥，堆放成一摊不知名的物品便映入眼帘，原来，是类似沙袋模样的东西，这不过天沐师父给他的是全套的。
低下头望了望地面上整齐摆放的暗蓝色负重，天沐便随手拿起腿绑，天沐刚用手一碰，便觉得这东西沉重异常，单手一提的他竟然会感到吃力，这不禁让他心头一震，他虽然面色一变，但手上不停，继续将附近的腿绑，腰束等收拢过来，上面都有着长长的细线，天沐将他们依次捆绑在身上，先是双腿，然后则是那身绑，就像一个厚重的坎肩同样被捆附在身上，八岁的天沐戴上负重之后，看上去整个人胖了好几圈儿，他向前走了几步，似乎动作有些迟缓，也有些笨拙。
“嗯，好了，从今天起，每日吸收天地灵气的修炼便放在铁匠铺内，而到我这里来便进行身体强度的综合练习。”黑衣男子悠悠说着。
“师父，弟子不明。”天沐争抢着回答道。
“何事不明？”师父反问道。
“弟子在铁匠铺内需要使用铁锤每日锻造上千下，这样对于肉体的锻炼还不够吗？”
师父略做沉思，回答道：“寻常来讲，修真者对于身体的要求并不高，比之真阳之力修行者那种纯粹依靠淬炼肉体而获得的力量来讲，修真者的身体实在是太过脆弱，这也是纯修真者在修为较低时的一个比较致命的弱点，而当修真者的修为达到一定程度的时候，自身的力量会有一个跃迁，身体的方方面面都会得到质的飞跃，这时的身体才会变得更强，当修炼者遇到这种情况之时，往往自身的修为已经达到一个相当的高度，修为，功法，身体，自身对于修行大道的掌握与领悟也是逐渐趋于完善，这时候，他们便会遇到身体上修炼的瓶颈，往往很难突破导致停滞不前，因为他们各方面的力量修炼都趋于成熟，忽略肉体上的修炼，到了修真界当中的高层次便会遇到这种无法避免的屏障，想要突破，便更是难上加难，所以，正确的方法便是肉体与炼气兼修，最终完美融合，彼此互补，这样才算真正的修真者，功法修为才是最为上乘的，你现在年纪尚幼，身体发育还不完善，若能好好调教，未来在身体之上便不会吃这样的亏才是。”师父语重心长的说着，像一位慈祥的老者。
天沐点了点头，可仍旧腹诽，可他身上也未免太过沉重，他现在觉得自己每向前走动一步，都需要消耗些气力，看来身上的负重至少也有上五百斤以上了。
“现在，你从这里跑回小镇的入口，再回到这里，我在这里等你，你今天第一次进行这负重修炼，就先一个来回吧。”师傅说道。
“是。”天沐一怔，嘴上却不敢违拗回应着。
只是心中暗暗打鼓，光是走动就如此吃力了，何况要跑一个来回，虽略作迟疑，短暂惊愕过后，天沐立刻恢复了正常，一咬牙一跺脚，便向着山下跑去。
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在经过师父传授吸收天地灵气的轻吞之法过后，师父又简单叮嘱一番，便让天沐回去了，天沐回到自己的房中却没有急于睡觉，而是盘坐在床榻之上，默诵心法口诀，调动体内的活跃散乱状态的灵气，试着按照师父所说，吞吸吐纳，轻吸慢吐，伴随着规律有节奏的反复吞吸，似乎有着细小的气流在天沐的鼻口处流动，渐渐的天沐的躯体之上也有着类似的气流涌动，天快亮了，天沐如此反复多次，从闭目养神中缓慢睁开双眼，短短一个时辰，天沐便焕然一新，整个人的精神状态完全不像一夜未眠之人，他精神饱满，隐约间，他觉得自己的力量也增进了几分似的，随手攥了攥拳头，听到骨骼运动而发出的响声，而天沐的手臂之上也隐约有着浅黄色的光晕一闪即逝，有种脱胎换骨快然与惬意。
天沐睁开双目，瞧了眼窗外轻雾透亮的晨雾心道：
“该去张家出工了。”
说着，天沐便两手一撑，双腿一甩，从床榻上跳了下来，穿着灰底黑面的厚布鞋从床边走到门口，推门向外面走去，刚来到院子里，却看到小院内银装素裹，平整的院落里面如同附上一层极薄的纱，天沐站在屋门前瞧着面前院落中的场景愣了愣，不自觉的笑了笑，竟有些不敢踏出下一步，生怕破坏了这美好的精致似的。
“哥，你要出工啦。”月舞内衬浅粉色花边棉衣，外穿青底簪花素色小棉袄，领口紧贴两道白绒毛，或许是刚从屋里出来感觉冷了，又或许是习惯性动作，她随手将披在身上的小棉袄向内侧拉了拉，朝天沐走了过来说道。
“是啊。”
“咦，今天你怎么起来这么早？”天沐微笑问道。
空中依稀飘起了雪花，簌簌下落的十分迟缓，飘飘荡荡的黏附在天沐眼角下的脸颊处，月舞瞧见后掩嘴一笑，用两手略扯住身上所穿的小棉袄，小步慢跑着踱了过来，伸出手臂在天沐的脸上刮了刮，雪化了清清凉凉，月舞纤细如葱的玉指点在天沐的脸上，那感觉亦是清清凉凉。
“哈哈，雪在你脸上了。”
天沐随手摸了摸脸上的水渍，也笑了笑。
“雪下了一整夜吗？”月舞伸出双臂，闭紧双目，微笑着露出一副十分享受的样子，在雪中翩然起舞，像是拥抱自然的公主，又像这雪中的精灵一般。
“应该没有，我回……”天沐说着脑中闪过师父叮嘱他的画面，师父并不想让他人知晓自己的存在，自然也包括自己这个妹妹。
“我昨晚起夜的时候，无意中朝外面瞧了一眼，那时候，外面还没有下雪，这雪应当下了不久才对。”说着，便伸出手臂，摊开手掌，任由空中零星散乱的雪花盘旋着落在自己的手上融化。
“哦，是这样啊，哥你冷吗？”月舞关切道。
“还真有点儿。”说着，天沐便一转身回到屋内取了一件动物皮毛所制的外衣披在身上，刚打算朝门外走去，却想到之前自己问月舞的话，她还没有回答自己，便说：
“对了，今天你咋起的这么早？”天沐问道。
“哦，织物店的那位婶婶今天比较忙，有事情要做，我现在需要提前赶过去帮忙。”
“哦，你现在可以能做正式的织物绣品了？”天沐很是惊讶。
“是啊，婶婶说我很有天赋，这些东西学的很快，嘻嘻。”小女孩儿笑嘻嘻的说着。
“唉。”天沐摇了摇头表示无奈，想这些针线玩意儿自己从来都不擅长，要是让他来做，恐怕不消片刻便没了性子。
下午天沐在进行锤炼之时，发觉手中上百斤的巨锤拿起来竟好像更加轻松，上千下的锤炼没过多久便被其完成了，天沐心中其实是有些忐忑的，毕竟自己不久前又拜了另外一名神秘黑衣男子为师，没有经过师父的允许，实际上，当天沐在锻造室进行锻造之术的练习锤炼之时，便会想到这些。
“师父，到一千下了。”
“嗯，好，休息去吧。”李弘军神态自若的瞧着天沐说道。
“行。”
李弘军眼睁睁的瞧着天沐比昨日明显快上不少的锤击速度，仍旧一副风轻云淡的表情，看样子，完全不在意。
而天沐也从李师父那里离开，朝绣绒山的山顶跑去，不知不觉的，他明显感觉自己在快速奔跑之时气息的调节能够更加的顺畅，自然奔跑的速度也就更加迅速，很快绕过山脚的几块儿巨石，穿过一片雪地，来到一片枯枝森林，树枝上附着白雪，劲风呼啸，冷风拂面，在他奔跑过的地方枝干上挂着的积雪从树枝上悄然滑落，落在他乌黑蓬松的头发上，而他也不在意，自顾自的奋力奔跑着，似乎不知疲倦。
来到绣绒山的山顶，那是一方相对平坦空旷的地方，附近有着稀少的植株，仍能在寒风中屹立，而不远处便是悬崖，向远处看，只觉得烟雾渺茫，遍体生寒，天沐下意识的抱紧了身子。
随即掏出怀中那块儿有着奇异纹路的玉佩在其表面摸了摸，玉佩之上随即便可见到浅色光芒浮现，接着那道流光飘飞而出，迅速消失在天沐的眼前。
不久后，一道浅蓝色的流光飞速袭来，倏忽落在天沐的面前。
“师父。”天沐走了过去恭敬的说道。
“嗯。”
天沐的师父依旧身蒙面黑衣，傲然而立，他看向天沐点了点头，而后随手一挥，雪地之上便凭空多出几样东西来。
“这些都是帮助你修行的，你现在将它们穿上吧。”师父他大手一挥，堆放成一摊不知名的物品便映入眼帘，原来，是类似沙袋模样的东西，这不过天沐师父给他的是全套的。
低下头望了望地面上整齐摆放的暗蓝色负重，天沐便随手拿起腿绑，天沐刚用手一碰，便觉得这东西沉重异常，单手一提的他竟然会感到吃力，这不禁让他心头一震，他虽然面色一变，但手上不停，继续将附近的腿绑，腰束等收拢过来，上面都有着长长的细线，天沐将他们依次捆绑在身上，先是双腿，然后则是那身绑，就像一个厚重的坎肩同样被捆附在身上，八岁的天沐戴上负重之后，看上去整个人胖了好几圈儿，他向前走了几步，似乎动作有些迟缓，也有些笨拙。
“嗯，好了，从今天起，每日吸收天地灵气的修炼便放在铁匠铺内，而到我这里来便进行身体强度的综合练习。”黑衣男子悠悠说着。
“师父，弟子不明。”天沐争抢着回答道。
“何事不明？”师父反问道。
“弟子在铁匠铺内需要使用铁锤每日锻造上千下，这样对于肉体的锻炼还不够吗？”
师父略做沉思，回答道：“寻常来讲，修真者对于身体的要求并不高，比之真阳之力修行者那种纯粹依靠淬炼肉体而获得的力量来讲，修真者的身体实在是太过脆弱，这也是纯修真者在修为较低时的一个比较致命的弱点，而当修真者的修为达到一定程度的时候，自身的力量会有一个跃迁，身体的方方面面都会得到质的飞跃，这时的身体才会变得更强，当修炼者遇到这种情况之时，往往自身的修为已经达到一个相当的高度，修为，功法，身体，自身对于修行大道的掌握与领悟也是逐渐趋于完善，这时候，他们便会遇到身体上修炼的瓶颈，往往很难突破导致停滞不前，因为他们各方面的力量修炼都趋于成熟，忽略肉体上的修炼，到了修真界当中的高层次便会遇到这种无法避免的屏障，想要突破，便更是难上加难，所以，正确的方法便是肉体与炼气兼修，最终完美融合，彼此互补，这样才算真正的修真者，功法修为才是最为上乘的，你现在年纪尚幼，身体发育还不完善，若能好好调教，未来在身体之上便不会吃这样的亏才是。”师父语重心长的说着，像一位慈祥的老者。
天沐点了点头，可仍旧腹诽，可他身上也未免太过沉重，他现在觉得自己每向前走动一步，都需要消耗些气力，看来身上的负重至少也有上五百斤以上了。
“现在，你从这里跑回小镇的入口，再回到这里，我在这里等你，你今天第一次进行这负重修炼，就先一个来回吧。”师傅说道。
“是。”天沐一怔，嘴上却不敢违拗回应着。
只是心中暗暗打鼓，光是走动就如此吃力了，何况要跑一个来回，虽略作迟疑，短暂惊愕过后，天沐立刻恢复了正常，一咬牙一跺脚，便向着山下跑去。
本章已完成！