李石把王悦兰送回凤凰湾，他则提着剑再次出门，驱车到郊区的活动基地。
有很长一段时间没来了，先把水闸打开，给操场和跑道各处洒了一遍水，便开始在操场中间练习刺剑。
“先把十三招基础动作的总结的技巧精要实践到位，再做重复练习。”
“这刺剑的关键，在于出剑如射箭……”
李石拿着剑尝试，每刺出一剑，都想象着自己是在射箭。
不过练了好一会，也找不到那种感觉。
“还是找家射箭馆，去体会一把真正射箭的感受？”
磨刀不误砍柴工，李石在这方面，从来都是想到就去做，执行力拉满。
他立马收剑归鞘，来到一楼走廊，从课桌上拾起手机，开始搜素附近的射箭馆。
这一搜才发现，潭州射箭馆好少，全城总共也就只有那么几家，他大致查了一下，选了家评价比较高，看着还算专业的，导航了一下。
“10.
5公里，开车至少半个小时以上。”
李石摸了摸下巴，还是打了个电话预约，然后收拾东西出发。
开车之前，又在“我们仨”的群里发个信息，告诉王悦兰他可能要晚一点才回去。
功夫射箭馆，就在hx步行街旁边。
李石到的时候，发现场馆很大，人也很不少，而且其中一多半居然是女孩子，这倒是让人有些意外。
他稍微观察了一下，大家玩的都挺认真的，不管男女，站在箭道前，戴着护臂，举着弓，拿着箭，一丝不苟的瞄准，然后放。
只听见时不时有箭矢射中靶子的声音传来。
李石花一百五十块钱买了一个小时的体验时间。
一个高高瘦瘦的男教练接待了他，把他领到十米的箭道前。
得知李石是第一玩之后，看他身材匀称，白白净净的，便拿了把十八磅的弓给他用。
大致讲了一下弓箭的结构后，这个姓郭的教练拿着反曲弓到瞄准线前，道：
“接下来我们讲站姿，我们一般的站姿有两种，平行式和开放式，其实就是你的两只脚和这条线的角度……”
“然后就是搭箭……你要记住，这个单独一片的箭羽，要朝弓窗的方向，就是你持弓的这只手这边。”
“推弓，顾名思义，是推，所以不要变成握弓。
所以你要注意握弓的手型。”
……
“最后就是撒放，撒放的好坏对箭射出去的精度影响很大，不过就算是专业的射箭选手，也没人能保证自己每一次撒放都是百分百完美的，对于新手来说，没必要太看重这个，要是喜欢玩这个，先放开心态，慢慢练……我现在跟你大致讲一下，就是撒放的时候，要背肌持续发力，体会弦从手中溜走的那种感觉……”
就是这个！
听到这，李石表情认真起来。
他来射箭，就是要体会这种弦和箭尾从手中溜走的感觉！
同时要把这种感觉，运用到刺剑中去！
李石忽然问道：“教练，是不是一开始推拉和后面撒放的时候，力都是从后背的肌肉发起的，而手指和手腕、小臂的肌肉最好保持那种相对的松弛感？”
郭教练明显愣了一下，然后道：“对，你总结的很到位……你真是第一次玩射箭吗？”
李石回道：“玩射箭是第一次，不过我以前练过跑步。”
郭教练又打量了一下他的身材，在心里得出结论，这个小伙子估计以前练过中长跑。
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有很长一段时间没来了，先把水闸打开，给操场和跑道各处洒了一遍水，便开始在操场中间练习刺剑。
“先把十三招基础动作的总结的技巧精要实践到位，再做重复练习。”
“这刺剑的关键，在于出剑如射箭……”
李石拿着剑尝试，每刺出一剑，都想象着自己是在射箭。
不过练了好一会，也找不到那种感觉。
“还是找家射箭馆，去体会一把真正射箭的感受？”
磨刀不误砍柴工，李石在这方面，从来都是想到就去做，执行力拉满。
他立马收剑归鞘，来到一楼走廊，从课桌上拾起手机，开始搜素附近的射箭馆。
这一搜才发现，潭州射箭馆好少，全城总共也就只有那么几家，他大致查了一下，选了家评价比较高，看着还算专业的，导航了一下。
“10.
5公里，开车至少半个小时以上。”
李石摸了摸下巴，还是打了个电话预约，然后收拾东西出发。
开车之前，又在“我们仨”的群里发个信息，告诉王悦兰他可能要晚一点才回去。
功夫射箭馆，就在hx步行街旁边。
李石到的时候，发现场馆很大，人也很不少，而且其中一多半居然是女孩子，这倒是让人有些意外。
他稍微观察了一下，大家玩的都挺认真的，不管男女，站在箭道前，戴着护臂，举着弓，拿着箭，一丝不苟的瞄准，然后放。
只听见时不时有箭矢射中靶子的声音传来。
李石花一百五十块钱买了一个小时的体验时间。
一个高高瘦瘦的男教练接待了他，把他领到十米的箭道前。
得知李石是第一玩之后，看他身材匀称，白白净净的，便拿了把十八磅的弓给他用。
大致讲了一下弓箭的结构后，这个姓郭的教练拿着反曲弓到瞄准线前，道：
“接下来我们讲站姿，我们一般的站姿有两种，平行式和开放式，其实就是你的两只脚和这条线的角度……”
“然后就是搭箭……你要记住，这个单独一片的箭羽，要朝弓窗的方向，就是你持弓的这只手这边。”
“推弓，顾名思义，是推，所以不要变成握弓。
所以你要注意握弓的手型。”
……
“最后就是撒放，撒放的好坏对箭射出去的精度影响很大，不过就算是专业的射箭选手，也没人能保证自己每一次撒放都是百分百完美的，对于新手来说，没必要太看重这个，要是喜欢玩这个，先放开心态，慢慢练……我现在跟你大致讲一下，就是撒放的时候，要背肌持续发力，体会弦从手中溜走的那种感觉……”
就是这个！
听到这，李石表情认真起来。
他来射箭，就是要体会这种弦和箭尾从手中溜走的感觉！
同时要把这种感觉，运用到刺剑中去！
李石忽然问道：“教练，是不是一开始推拉和后面撒放的时候，力都是从后背的肌肉发起的，而手指和手腕、小臂的肌肉最好保持那种相对的松弛感？”
郭教练明显愣了一下，然后道：“对，你总结的很到位……你真是第一次玩射箭吗？”
李石回道：“玩射箭是第一次，不过我以前练过跑步。”
郭教练又打量了一下他的身材，在心里得出结论，这个小伙子估计以前练过中长跑。
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