“阿神，把你的负重都取下来吧！”
“教练？”阿神很奇怪。
“你现在已经完全适应了负重的情况，对你是好事，也有坏处，那就是一旦取下来，短时间不能找到以前
的那种感觉。”高头教练说道，
“所以，如今让你提前取下，也是为了后面的比赛作准备，虽然可能县大赛也用不着你取负重，但是等到
了全国大赛再取，就已经迟了，今年对我们很重要啊。”
“我明白了，教练！”于是阿神蹲下，取出了脚上的负重。
“咦？
阿神，你在干什么？”清田过来问道。
“这是？
？
？
这是！
！
！
负重！
！
！”清田惊讶的喊道。
“原来阿神你一直带着负重的啊？
居然还这么厉害？
！
！”
“呵呵，怎么样？
你也想试试？”阿神说道。
“好啊，我也要！”说着清田就要把阿神取下的负重往自己身上带。
“胡闹！”高头教练叫道，
“县大赛就要开始了，你现在负重有什么用？
只能把自己练得不上不下！”
“那阿神他？”清田无辜的说道。
“阿神他，这不是叫他取了吗？”高头教练语重心长的说道，
“你想负重，这个想法也是好的，但是现在不是时候，等全国大赛结束了，我才给你安排安排！”
“那好吧，听教练的！”
高头教练又转过头对阿神说道，
“现在上去试试，负重的效果如何？”
阿神原地跳了跳，
“好轻哦，感觉像是要飞起来一样！
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“教练？”阿神很奇怪。
“你现在已经完全适应了负重的情况，对你是好事，也有坏处，那就是一旦取下来，短时间不能找到以前
的那种感觉。”高头教练说道，
“所以，如今让你提前取下，也是为了后面的比赛作准备，虽然可能县大赛也用不着你取负重，但是等到
了全国大赛再取，就已经迟了，今年对我们很重要啊。”
“我明白了，教练！”于是阿神蹲下，取出了脚上的负重。
“咦？
阿神，你在干什么？”清田过来问道。
“这是？
？
？
这是！
！
！
负重！
！
！”清田惊讶的喊道。
“原来阿神你一直带着负重的啊？
居然还这么厉害？
！
！”
“呵呵，怎么样？
你也想试试？”阿神说道。
“好啊，我也要！”说着清田就要把阿神取下的负重往自己身上带。
“胡闹！”高头教练叫道，
“县大赛就要开始了，你现在负重有什么用？
只能把自己练得不上不下！”
“那阿神他？”清田无辜的说道。
“阿神他，这不是叫他取了吗？”高头教练语重心长的说道，
“你想负重，这个想法也是好的，但是现在不是时候，等全国大赛结束了，我才给你安排安排！”
“那好吧，听教练的！”
高头教练又转过头对阿神说道，
“现在上去试试，负重的效果如何？”
阿神原地跳了跳，
“好轻哦，感觉像是要飞起来一样！
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