从榕城长愉机场到达首都国际机场，再到达马德里国际机场，最后到了瓦伦西亚大区瓦伦西亚市，陈励这回终于体会到环游大半个地球的滋味了，长达将近一天的飞行，纵使陈励有百般神通也无力可用啊。
最后，他睡了一个晚上加一个半天，才恢复了精力。
西班牙当地时间1月16日下午2点，陈励在经纪人查理阿贝尔的陪同下终于来到了瓦伦西亚的训练基地，一进入训练基地，陈励就受到了一个人的迎接，毫无疑问，这个人就是略伦特。
略伦特看着陈励愈发的喜欢，这个小子不像那些自以为很了不起的年轻人那样年轻气盛，也不像有些人那样傻头傻脑，莽撞无比，分不清是非，相反，他表现得很内敛，很平静，很谦逊，在略伦特看来，只要他肯努力，他一定有机会成为一名优秀的球员！
略伦特相拥着陈励进入训练基地，陈励看到，这里一切都准备就绪，瓦伦西亚的包括主教练贝尼特斯在内的所有教练都已经到齐了！
接下来应该要开始常规的体检了。
陈励在一名应该是瓦伦西亚队医的人的指引下检查身体，结果证明毫无问题。
那个队医向主教练贝尼特斯示意没有任何问题，贝尼特斯点了点头，然后他的身边就走出了一个人，看样子应该是助理教练。
确实是助理教练，这个人陈励前世有听说过，贝尼特斯数十年的好友，据说因为和贝尼特斯的仇敌穆里尼奥的一个拥抱谈话而最后被贝尼特斯解雇，不过这只是媒体的传言，陈励不信，他相信其中一定还有其他的隐情，数十年的好友会因为一点小事就分道扬镳，当谁是小孩呢？
那个助理教练走了过来，拍拍陈励的肩膀说道：“小子，我是瓦伦西亚的助理教练帕科耶斯特丹，主管训练和体能训练，接下来就让我见识见识你的体能吧！”
可惜他讲了一大堆，陈励一句都没听懂，幸好阿贝尔就在旁边，最后在阿贝尔的翻译下才明白的。
第一个训练是100米冲刺跑！
陈励发挥出自己努力用自己的最快速度冲刺着，瓦伦西亚的教练一下子吃惊了，他们只感觉一道疾风从他们的眼前掠过，这道疾风的速度是那么的快，那么的迅速，用一个不雅的口头禅就叫做：来也匆匆，去也匆匆啊！
贝尼特斯的脸上闪现出了一丝惊喜，他急忙喊道：“帕科，速度多少？”
“等等，我看看！”帕科耶斯特丹的脸上有点吃惊，竟然忘了看手中的秒表了。
“快点，帕科！”贝尼特斯的语气有些急速。
耶斯特丹低头一看，他立马吓呆了，1秒钟，2秒钟，3秒钟，他终于反应过来了，10秒25！
！
！
看着脸色有些不太好的贝尼特斯，耶斯特丹立即意识到自己失态了，急忙回答道：10秒25！
贝尼特斯一听眼睛都大了，这么恐怖？
！
这是人吗？
亚洲还有这样的球员？
光靠这速度都可以虐大半的人了！
但是贝尼特斯还是很快恢复了冷静，说道：“下一项！”
下一项就是25x5的折返跑练习了！
这一次陈励再次让所有人吃了一惊？
！
每次折返跑，陈励的动作停顿有致，及时把握住自己的速度，控制住自己的中心！
更关键的是，陈励的速度一点也不慢！
他还是那么快！
那么迅速！
第三项是5000米长跑！
原本耶斯特丹准许陈励休息5分钟，但是陈励笑着拒绝了，因为他属于那种愈战愈勇的人，一连串的冲刺已经使他内心好战的血液沸腾了，如今如果停顿下来反而就不好了。
耶斯特丹有些责怪陈励的爱面子，在他看来，陈励是因为爱面子才不接受休息的。
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最后，他睡了一个晚上加一个半天，才恢复了精力。
西班牙当地时间1月16日下午2点，陈励在经纪人查理阿贝尔的陪同下终于来到了瓦伦西亚的训练基地，一进入训练基地，陈励就受到了一个人的迎接，毫无疑问，这个人就是略伦特。
略伦特看着陈励愈发的喜欢，这个小子不像那些自以为很了不起的年轻人那样年轻气盛，也不像有些人那样傻头傻脑，莽撞无比，分不清是非，相反，他表现得很内敛，很平静，很谦逊，在略伦特看来，只要他肯努力，他一定有机会成为一名优秀的球员！
略伦特相拥着陈励进入训练基地，陈励看到，这里一切都准备就绪，瓦伦西亚的包括主教练贝尼特斯在内的所有教练都已经到齐了！
接下来应该要开始常规的体检了。
陈励在一名应该是瓦伦西亚队医的人的指引下检查身体，结果证明毫无问题。
那个队医向主教练贝尼特斯示意没有任何问题，贝尼特斯点了点头，然后他的身边就走出了一个人，看样子应该是助理教练。
确实是助理教练，这个人陈励前世有听说过，贝尼特斯数十年的好友，据说因为和贝尼特斯的仇敌穆里尼奥的一个拥抱谈话而最后被贝尼特斯解雇，不过这只是媒体的传言，陈励不信，他相信其中一定还有其他的隐情，数十年的好友会因为一点小事就分道扬镳，当谁是小孩呢？
那个助理教练走了过来，拍拍陈励的肩膀说道：“小子，我是瓦伦西亚的助理教练帕科耶斯特丹，主管训练和体能训练，接下来就让我见识见识你的体能吧！”
可惜他讲了一大堆，陈励一句都没听懂，幸好阿贝尔就在旁边，最后在阿贝尔的翻译下才明白的。
第一个训练是100米冲刺跑！
陈励发挥出自己努力用自己的最快速度冲刺着，瓦伦西亚的教练一下子吃惊了，他们只感觉一道疾风从他们的眼前掠过，这道疾风的速度是那么的快，那么的迅速，用一个不雅的口头禅就叫做：来也匆匆，去也匆匆啊！
贝尼特斯的脸上闪现出了一丝惊喜，他急忙喊道：“帕科，速度多少？”
“等等，我看看！”帕科耶斯特丹的脸上有点吃惊，竟然忘了看手中的秒表了。
“快点，帕科！”贝尼特斯的语气有些急速。
耶斯特丹低头一看，他立马吓呆了，1秒钟，2秒钟，3秒钟，他终于反应过来了，10秒25！
！
！
看着脸色有些不太好的贝尼特斯，耶斯特丹立即意识到自己失态了，急忙回答道：10秒25！
贝尼特斯一听眼睛都大了，这么恐怖？
！
这是人吗？
亚洲还有这样的球员？
光靠这速度都可以虐大半的人了！
但是贝尼特斯还是很快恢复了冷静，说道：“下一项！”
下一项就是25x5的折返跑练习了！
这一次陈励再次让所有人吃了一惊？
！
每次折返跑，陈励的动作停顿有致，及时把握住自己的速度，控制住自己的中心！
更关键的是，陈励的速度一点也不慢！
他还是那么快！
那么迅速！
第三项是5000米长跑！
原本耶斯特丹准许陈励休息5分钟，但是陈励笑着拒绝了，因为他属于那种愈战愈勇的人，一连串的冲刺已经使他内心好战的血液沸腾了，如今如果停顿下来反而就不好了。
耶斯特丹有些责怪陈励的爱面子，在他看来，陈励是因为爱面子才不接受休息的。
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