当然清遥并不是去什么健身俱乐部之类的地方到的瑜伽术，而是直接闯进锡兰古佛教圣地直接抢来的最纯正的故瑜伽术。
清遥觉得瑜伽术对于减肥也是很有些帮助的，所以起意让纪嫣然开始习瑜伽术。
一边的秋香一脸好奇的看着正在联系瑜伽术的纪嫣然，奇怪这些莫名其妙的动作真的会对减肥有效果么？
清遥看着秋香说道：「秋香，这瑜伽术你也可以练习，联系瑜伽术不仅仅能减肥、锻炼自己的柔韧度，也能达到改善体质的作用。
练到极致可以达到脱胎换骨洗髓易筋的好处，对你练武是非常有帮助的。
秋香对于清遥的话早就已经不会有半点怀疑，清遥既然这么说了，秋香自然马上就兴致勃勃的开始跟上一起练习起来了。
第二天天一亮，清遥几人再次向着演武场走去，刚好撞上正往出走的纪东楼。
「秋香，好好练吧，不然到时候输的太难看可就不好了。
清遥，到时候比武秋香输了，你可不要后悔。」
纪东楼本来不想理会准备直接离开的，可是又有些心痒难耐的说了一句。
「哼！
侄少爷，现在说输赢还早了点吧？
况且到时候还说不准是谁输呢！」
服下小还丹内力大涨达到后天巅峰之后，秋香的底气也足了许多，对于纪东楼的挑衅毫不客气的回击。
秋香表现的这么自信满满让纪东楼有些惊讶，不过纪东楼一点都不担心。
自己不但有震山掌这么厉害的绝，还有聂云飞这个练过震山掌，实力又不在清遥之下的大高手指导，到时候一定可以战胜秋香的。
「哈哈，那就到时候再说吧。
不过到时候输了秋香你可不要哭鼻子。」说完洋洋得意的笑着离开了。
来到后院的演武场之后，和昨天一样，李志奇和秋香在那里练武，清遥则站在一边不停的指点。
指出他们练习的时候的一些不恰当或者错误的地方。
智海头陀再次上前向清遥讨教，可惜在清遥手中依旧是一招落败。
李志奇和秋香的问题更大的是交手经验不够丰富，招数不够熟练，独自练习只能增加招数的熟练，却不能增加交手的经验。
随后亲眼又让李志奇给秋香喂招，增加秋香的交手经验。
李志奇虽然已经是先天境界的高手，但从某种意义上来说并不比秋香这个后天巅峰的强多少。
两人交手秋香也不是太吃亏。
随后清遥又让智海头陀给李志奇喂招，虽然智海头陀对和李志奇交手没有一点兴趣，但既然已经答应过呆在清遥身边的时候要听清遥和李志奇师父的吩咐自然也不好反悔，只能耐着性子给李志奇喂招。
当人忙碌的时候，时间过的是非常快的，十天时间在众人不经意间很快就过去了。
这十天时间清遥早上教导秋香与李志奇。
再与智海头陀交手。
下午是秋香与李志奇修炼内力的时候，清遥便招呼一帮丫鬟家丁在那里玩三国杀。
纪嫣然有空的时候也会加入进来。
晚上则教纪嫣然和秋香练瑜伽。
日子过的轻松愉快，让清遥很是满意。
他来到这个世界之后追求的就是轻松自如的生活，现在的情形和他的追求也已经没有什么区别了。
秋香和李志奇忙着习武也是十分充实，董君义有时候也会过来看清遥教导秋香和李志奇，希望能从清遥的话中听到一些对自己有益的东西。
妙愿小神僧更是差点把纪家当成自己挂单的寺庙，每日抽空和清遥说一会禅也是非常满意。
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清遥觉得瑜伽术对于减肥也是很有些帮助的，所以起意让纪嫣然开始习瑜伽术。
一边的秋香一脸好奇的看着正在联系瑜伽术的纪嫣然，奇怪这些莫名其妙的动作真的会对减肥有效果么？
清遥看着秋香说道：「秋香，这瑜伽术你也可以练习，联系瑜伽术不仅仅能减肥、锻炼自己的柔韧度，也能达到改善体质的作用。
练到极致可以达到脱胎换骨洗髓易筋的好处，对你练武是非常有帮助的。
秋香对于清遥的话早就已经不会有半点怀疑，清遥既然这么说了，秋香自然马上就兴致勃勃的开始跟上一起练习起来了。
第二天天一亮，清遥几人再次向着演武场走去，刚好撞上正往出走的纪东楼。
「秋香，好好练吧，不然到时候输的太难看可就不好了。
清遥，到时候比武秋香输了，你可不要后悔。」
纪东楼本来不想理会准备直接离开的，可是又有些心痒难耐的说了一句。
「哼！
侄少爷，现在说输赢还早了点吧？
况且到时候还说不准是谁输呢！」
服下小还丹内力大涨达到后天巅峰之后，秋香的底气也足了许多，对于纪东楼的挑衅毫不客气的回击。
秋香表现的这么自信满满让纪东楼有些惊讶，不过纪东楼一点都不担心。
自己不但有震山掌这么厉害的绝，还有聂云飞这个练过震山掌，实力又不在清遥之下的大高手指导，到时候一定可以战胜秋香的。
「哈哈，那就到时候再说吧。
不过到时候输了秋香你可不要哭鼻子。」说完洋洋得意的笑着离开了。
来到后院的演武场之后，和昨天一样，李志奇和秋香在那里练武，清遥则站在一边不停的指点。
指出他们练习的时候的一些不恰当或者错误的地方。
智海头陀再次上前向清遥讨教，可惜在清遥手中依旧是一招落败。
李志奇和秋香的问题更大的是交手经验不够丰富，招数不够熟练，独自练习只能增加招数的熟练，却不能增加交手的经验。
随后亲眼又让李志奇给秋香喂招，增加秋香的交手经验。
李志奇虽然已经是先天境界的高手，但从某种意义上来说并不比秋香这个后天巅峰的强多少。
两人交手秋香也不是太吃亏。
随后清遥又让智海头陀给李志奇喂招，虽然智海头陀对和李志奇交手没有一点兴趣，但既然已经答应过呆在清遥身边的时候要听清遥和李志奇师父的吩咐自然也不好反悔，只能耐着性子给李志奇喂招。
当人忙碌的时候，时间过的是非常快的，十天时间在众人不经意间很快就过去了。
这十天时间清遥早上教导秋香与李志奇。
再与智海头陀交手。
下午是秋香与李志奇修炼内力的时候，清遥便招呼一帮丫鬟家丁在那里玩三国杀。
纪嫣然有空的时候也会加入进来。
晚上则教纪嫣然和秋香练瑜伽。
日子过的轻松愉快，让清遥很是满意。
他来到这个世界之后追求的就是轻松自如的生活，现在的情形和他的追求也已经没有什么区别了。
秋香和李志奇忙着习武也是十分充实，董君义有时候也会过来看清遥教导秋香和李志奇，希望能从清遥的话中听到一些对自己有益的东西。
妙愿小神僧更是差点把纪家当成自己挂单的寺庙，每日抽空和清遥说一会禅也是非常满意。
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