“吃得苦中苦，方为人上人。
刚刚毕业的全区武学状元王梓桐，刚入学的时候也不是优等生。
但他的修炼，是所有学子中最刻苦的。
人家都只完成大纲规定的训练量就算，他却总不知足，每日的训练量是别人三倍！
别人都在六点下课回家，玩的玩，乐的乐，但他每日坚持修炼到晚上十一二点，三年来，风雨无阻！
正是这份刻苦，恒心，让他终于后来居上，成为了真武的骄傲。”
霍宗棠点点头。
这种魔鬼训练，他在前世也经历过。
“大纲的第二个内容，是机能恢复。
由于每日的训练任务繁重，身体负荷极大，气血会损耗，肌肉会劳损，骨骼会磨损，脏腑会产生废物。
如果不立刻恢复身体机能，会造成暗伤，留下隐患，影响未来的修炼。
要恢复机能，有专门的恢复修炼秘法。
但这些秘法，在世面上很难得见，即便有，你也买不起。
所以最常见的办法，就是到学府的理疗室做理疗，并服用专用的恢复药物。
这些药物，你都可以在学府的教学用品区买到。”
霍宗棠心里默默地想：这些药，估计会很贵吧。
只听杨教习又继续道：“就像刚才到的王梓桐，他每日的武学训练量是别人的三倍，如果不及时恢复身体机能，不用几个月，身体就练废了。
那时，他每日花在身体恢复上的钱，至少要一千元。”
霍宗棠更加无语了。
这简直就是烧钱啊！
接着，杨教习又提到了大纲中的第三个重要内容：机能发育。
汉星人的身体发育规律和地球人不同。
地球人一般到了二十岁左右，身体就停止了发育。
但汉星人的身体发育，却是伴随着机能潜力的激发，几乎可以持续一生的。
也就是，只要能够不断地激发身体的潜能，修炼者的肌肉、骨骼、气血、脏腑，就会一直发育，越来越强。
直到超过一百岁，这种发育才会慢慢停滞。
值得一提的是，一般汉星人的寿命与地球人差不多，但修炼者的寿命，可以随便突破一百岁，传中的那些大武道家，活到二百岁也是常事。
至于促进机能发育的方法，一是锻炼，战斗，通过训练与竞技激发身体潜能，促进身体的持续发育。
第二种方法，就是吃。
吃贵的食物，大补的药材，令身体变得更强悍。
杨教习又举了王梓桐的例子。
据那家伙一天能吃三四斤上等的牛肉，一个月，肌肉就鼓了足足一圈，体重也增加了几十公斤。
当然，那家伙高考冲刺那段时间，每天花在吃的喝的上的钱，也要好七八百……
霍宗棠听完以后，又是一番叹息。
妹的，白了还是要钱……难怪叶清梧那丫头为了冲击高考，都被迫要出来卖情调内衣了。
不过这是这世界的生存规则，吐槽是没用的，问题就在那里，总要想办法解决啊。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
刚刚毕业的全区武学状元王梓桐，刚入学的时候也不是优等生。
但他的修炼，是所有学子中最刻苦的。
人家都只完成大纲规定的训练量就算，他却总不知足，每日的训练量是别人三倍！
别人都在六点下课回家，玩的玩，乐的乐，但他每日坚持修炼到晚上十一二点，三年来，风雨无阻！
正是这份刻苦，恒心，让他终于后来居上，成为了真武的骄傲。”
霍宗棠点点头。
这种魔鬼训练，他在前世也经历过。
“大纲的第二个内容，是机能恢复。
由于每日的训练任务繁重，身体负荷极大，气血会损耗，肌肉会劳损，骨骼会磨损，脏腑会产生废物。
如果不立刻恢复身体机能，会造成暗伤，留下隐患，影响未来的修炼。
要恢复机能，有专门的恢复修炼秘法。
但这些秘法，在世面上很难得见，即便有，你也买不起。
所以最常见的办法，就是到学府的理疗室做理疗，并服用专用的恢复药物。
这些药物，你都可以在学府的教学用品区买到。”
霍宗棠心里默默地想：这些药，估计会很贵吧。
只听杨教习又继续道：“就像刚才到的王梓桐，他每日的武学训练量是别人的三倍，如果不及时恢复身体机能，不用几个月，身体就练废了。
那时，他每日花在身体恢复上的钱，至少要一千元。”
霍宗棠更加无语了。
这简直就是烧钱啊！
接着，杨教习又提到了大纲中的第三个重要内容：机能发育。
汉星人的身体发育规律和地球人不同。
地球人一般到了二十岁左右，身体就停止了发育。
但汉星人的身体发育，却是伴随着机能潜力的激发，几乎可以持续一生的。
也就是，只要能够不断地激发身体的潜能，修炼者的肌肉、骨骼、气血、脏腑，就会一直发育，越来越强。
直到超过一百岁，这种发育才会慢慢停滞。
值得一提的是，一般汉星人的寿命与地球人差不多，但修炼者的寿命，可以随便突破一百岁，传中的那些大武道家，活到二百岁也是常事。
至于促进机能发育的方法，一是锻炼，战斗，通过训练与竞技激发身体潜能，促进身体的持续发育。
第二种方法，就是吃。
吃贵的食物，大补的药材，令身体变得更强悍。
杨教习又举了王梓桐的例子。
据那家伙一天能吃三四斤上等的牛肉，一个月，肌肉就鼓了足足一圈，体重也增加了几十公斤。
当然，那家伙高考冲刺那段时间，每天花在吃的喝的上的钱，也要好七八百……
霍宗棠听完以后，又是一番叹息。
妹的，白了还是要钱……难怪叶清梧那丫头为了冲击高考，都被迫要出来卖情调内衣了。
不过这是这世界的生存规则，吐槽是没用的，问题就在那里，总要想办法解决啊。
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