张东哲也是这么做的！
把速度调至5.
0，身姿挺拔，迈开大步匀速走！
黑哥惊讶就是因为这个操作，因为大多数人，觉得活动开了，就开始小跑！
特别是对新奇事物的好奇心，根本阻挡不住他们的脚步！
但张东哲没有，他明白现在这副身体有多差。
所以内心一点儿都不着急，先适应了再说。
并且速度他也不准备再加快了，欲速则不达，这个道理都知道，真正遵守的却没有几个.
.
.
就这样，黑哥呆呆的看了一个小时，在他眼中可以用龟速来形容的速度！
其他五人，也不知道发生了啥，也不敢过来问！
当然，只有张东哲感觉神清气爽.
.
.
.
.
.
.
.
.
冲澡的时候，黑哥终于忍不住了：“你是不是经过系统的训练？”
张东哲：“？
？
？”
“要说没有吧，一切做的都那么合理；要说有吧，不应该啊，看你这体格子，不像练过的啊！”
黑哥的疑惑，张东哲不知道该怎么解释。
撒谎，他能看出来！
说实话？
你确定不是在开玩笑？
特么的告诉你我体内住着个四十多岁的灵魂，黑哥怕不是得再浴室内摔个半身不遂.
.
.
“我要说从网上学过健身知识，您信不？”
“信啊，为什么不信？”
黑哥憨憨的搓着侧腰，面带微笑的看着他！
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把速度调至5.
0，身姿挺拔，迈开大步匀速走！
黑哥惊讶就是因为这个操作，因为大多数人，觉得活动开了，就开始小跑！
特别是对新奇事物的好奇心，根本阻挡不住他们的脚步！
但张东哲没有，他明白现在这副身体有多差。
所以内心一点儿都不着急，先适应了再说。
并且速度他也不准备再加快了，欲速则不达，这个道理都知道，真正遵守的却没有几个.
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就这样，黑哥呆呆的看了一个小时，在他眼中可以用龟速来形容的速度！
其他五人，也不知道发生了啥，也不敢过来问！
当然，只有张东哲感觉神清气爽.
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冲澡的时候，黑哥终于忍不住了：“你是不是经过系统的训练？”
张东哲：“？
？
？”
“要说没有吧，一切做的都那么合理；要说有吧，不应该啊，看你这体格子，不像练过的啊！”
黑哥的疑惑，张东哲不知道该怎么解释。
撒谎，他能看出来！
说实话？
你确定不是在开玩笑？
特么的告诉你我体内住着个四十多岁的灵魂，黑哥怕不是得再浴室内摔个半身不遂.
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“我要说从网上学过健身知识，您信不？”
“信啊，为什么不信？”
黑哥憨憨的搓着侧腰，面带微笑的看着他！
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