那热流从额头冲到头顶，又沿着脖颈和脊椎直下到下腹，然后.
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然后，就那啥了。”
沐易脑子灵光一闪，不由停下了脚步，叫道：“大哥，你莫不是机缘巧合，开了天目穴了吧！”
岳霆先是一呆，继而大喜：“真的吗，那我岂不是也跟吕洞宾一样，成了半仙了啊。”
“你说的热流线路，正是督脉的行气路线。
发于龈交，途经神庭，止于会阴，恰巧会阴穴就在精囊之侧。
就如同我在新宋城下时，经脉内灵气无处可出，就从会阴而泄。
我猜你这也是督脉中灵气冲撞，寻隙而出。”
“好像有些道理，不过我倒是没什么感觉啊。”岳霆摸了摸额头。
沐易沉思道：“我想你开的不是天目穴，而是神庭穴。
大哥，赶紧坐下行气，趁着穴道还未完全闭合，打坐行气，如果神庭穴再次闭合，想再开就难了。”
岳霆忙寻了个空地盘腿打坐，照着沐易自创的行气法门，半晌后抬头苦笑：“老二，你这行气之法，是从肺腑开始，运气吐纳，可我胸部穴位没开，这也没效果啊。”
沐易皱了皱眉，心叹确实如此啊。
他自创的这法子，本来就没什么道理，恰巧他胸部膻中穴开，才能继续吐纳。
可岳霆开的是神庭穴，气不得从肺腑开始，着实不知该如何是好。
他在岳霆面前来回踱步，脑中想着道经中的各种记载，急切的想找出一种适合岳霆修行的办法。
岳霆看他没啥好办法，有些气馁。
随手拔起一根野草，叼在嘴里瞎嚼着。
俩人早晨吃完早饭就赶往言灵宫，没想到言灵连顿午饭都没招待。
这会已是黄昏时分，初时俩人急着赶路，还不怎么觉得饿，可这嘴里有了嚼头，肠胃就有了反应，岳霆肚子开始“咕咕”叫了起来。
沐易正在沉思中，被这“咕咕”声打断，忍不住朝岳霆的肚子看了一眼。
岳霆摸了摸肚子，不好意思地说道：“算了吧，咱们先回去填饱肚子再说吧，一天都没吃饭了。”
“有了，有了。”沐易突然眼睛一亮，叫道：“大哥，呼吸其实并不全靠肺脏，肚子亦有参与。
我记得道经有一篇就记载了，外呼吸也分胸呼吸和腹呼吸。
常人多是用胸肺呼吸，可腹式呼吸其实更利于养生和修行。
你现在保持胸肺不动，以腹收缩来带动呼吸试试。”
岳霆照着这个法子试了半晌后，喜道：“果然有些用。
我感觉脐下有股热气，在向外冲。”
“这就对了，”沐易也很兴奋，“人体有三处丹田。
两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。
上丹田为神海，中丹田为气海，下丹田为精海。
人之精气神就发于这三个丹田处。”
“我平时打坐行气，灵气在任脉中循环一周天后，就聚于中丹田和下丹田。
我估计你督脉中的灵气，因无处宣泄，便涌入了下丹田中。
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然后，就那啥了。”
沐易脑子灵光一闪，不由停下了脚步，叫道：“大哥，你莫不是机缘巧合，开了天目穴了吧！”
岳霆先是一呆，继而大喜：“真的吗，那我岂不是也跟吕洞宾一样，成了半仙了啊。”
“你说的热流线路，正是督脉的行气路线。
发于龈交，途经神庭，止于会阴，恰巧会阴穴就在精囊之侧。
就如同我在新宋城下时，经脉内灵气无处可出，就从会阴而泄。
我猜你这也是督脉中灵气冲撞，寻隙而出。”
“好像有些道理，不过我倒是没什么感觉啊。”岳霆摸了摸额头。
沐易沉思道：“我想你开的不是天目穴，而是神庭穴。
大哥，赶紧坐下行气，趁着穴道还未完全闭合，打坐行气，如果神庭穴再次闭合，想再开就难了。”
岳霆忙寻了个空地盘腿打坐，照着沐易自创的行气法门，半晌后抬头苦笑：“老二，你这行气之法，是从肺腑开始，运气吐纳，可我胸部穴位没开，这也没效果啊。”
沐易皱了皱眉，心叹确实如此啊。
他自创的这法子，本来就没什么道理，恰巧他胸部膻中穴开，才能继续吐纳。
可岳霆开的是神庭穴，气不得从肺腑开始，着实不知该如何是好。
他在岳霆面前来回踱步，脑中想着道经中的各种记载，急切的想找出一种适合岳霆修行的办法。
岳霆看他没啥好办法，有些气馁。
随手拔起一根野草，叼在嘴里瞎嚼着。
俩人早晨吃完早饭就赶往言灵宫，没想到言灵连顿午饭都没招待。
这会已是黄昏时分，初时俩人急着赶路，还不怎么觉得饿，可这嘴里有了嚼头，肠胃就有了反应，岳霆肚子开始“咕咕”叫了起来。
沐易正在沉思中，被这“咕咕”声打断，忍不住朝岳霆的肚子看了一眼。
岳霆摸了摸肚子，不好意思地说道：“算了吧，咱们先回去填饱肚子再说吧，一天都没吃饭了。”
“有了，有了。”沐易突然眼睛一亮，叫道：“大哥，呼吸其实并不全靠肺脏，肚子亦有参与。
我记得道经有一篇就记载了，外呼吸也分胸呼吸和腹呼吸。
常人多是用胸肺呼吸，可腹式呼吸其实更利于养生和修行。
你现在保持胸肺不动，以腹收缩来带动呼吸试试。”
岳霆照着这个法子试了半晌后，喜道：“果然有些用。
我感觉脐下有股热气，在向外冲。”
“这就对了，”沐易也很兴奋，“人体有三处丹田。
两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。
上丹田为神海，中丹田为气海，下丹田为精海。
人之精气神就发于这三个丹田处。”
“我平时打坐行气，灵气在任脉中循环一周天后，就聚于中丹田和下丹田。
我估计你督脉中的灵气，因无处宣泄，便涌入了下丹田中。
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