钟师姐的道韵能够衍化幻境，甚至直接影响作用到人的五识六感，这在江元登楼入阁时便亲眼见识了，也亲手触摸过的。
而这“锅”字帖便是钟离雪专门为江元准备的凝炼道心的强门。
字帖之中蕴含着钟离雪灌注的强大而独特的道韵，通过帖上的文字具象加持于寒冰泉水之中。
不然以江元堪比远古妖兽的气血之力与等同神魄境的肉身强度，岂会惧怕区区寒冰灵气之扰。
此刻的寒冰泉水之中，江元正摇摇欲坠的忍受着来自师姐的恶意。
就如帖上所书，他正无比煎熬着，泉中的道韵不断变幻，形成千变万化的触觉与灵识幻觉，江元只觉自己宛如被反复沉湖，窒息，呛水！
紧接着“锅”字帖展露神威，一众手段接踵而至：炒、爆、熘、炸、烹、煎、溻、贴、瓤、烧、焖、煨、焗、扒、烩、烤、熏、氽、炖、熬、煮、涮……
在被折腾折磨了尽三个时辰之后，耷眉睁眼的江元艰难龟速的从泉水之中缓缓爬出，直到完全脱离水面，五识六感这才怅然恢复如常。
而躺在石碑旁的江元劫后余生的大口喘息着，心中诽谤着师姐不仅道境天下无双，在厨艺上，单单只论锅的用法，就无人能出其右！
同时，石碑上的字帖徒生道火，转眼间便焚尽成灰，散落一地。
唉声叹气的江元苦着脸支撑着盘膝而坐，运转功法，借着此处磅礴精纯的天地灵气开始修炼。
虽然此处大多数皆为寒冰灵气，不过身为先天道体的他虽然如今境界低微，但对于天地灵气，无论何种属性，却皆是不忌口的。
体内几个大周天运转，灵力经过丹田上的剑台淬炼被功法送进奇经八脉，滋润着身体的损伤，虽然难受之处更多是在心境。
恢复行动力后，江元仰头看了看天，确切时辰无错后，起身从乾坤袋中拿出了剑阁配发的上品灵剑开始按照师姐的要求衍剑基础剑法。
直至体内灵力耗尽为止。
……
天边慕色掩云时分，隆冬天里却汗如雨下的江元扯了扯后背因汗渍而黏糊贴背的早早褪去亲传剑袍换上的一身普通武衫，扭了扭酸涩无比的提剑右手。
背靠石碑席地而坐，就这么望着天边渐行渐远的天光，心思放空，什么也不去想。
慕色傍晚天空又开始飘起了飞雪，江元嘴角不自觉的微微一扬，习惯了这种地狱般的修炼节奏以后，他发现身体充实的劳累感让他无法做出太多的思考，只想放空心神，沉浸于这片静谧之中。
这种感觉似乎也不坏，他一边擦拭着灵剑，一边默默的想着。
……
……
或许是修入世剑的缘故，所以群山不知深里的剑客们烟火气息浓烈，笑得像个江湖大侠，活的格外敷衍洒脱，出剑丢鞘毫无保留，个个独特混若奇葩。
下境神魄便可辟谷，可剑阁的剑修们却似乎放不下肚中的馋虫一般，即便是衍法境界的阁主，除却修炼闭关外，最常去的地方竟然是峰上的膳食堂。
得知剑阁，一个修道仙门居然还正儿八经的于诸峰都各设一个负责饮食的膳食堂时，江元也惊疑错愣了良久，不过转念一想，回忆起莫桑峰上石卜师叔剥白果炖鸡肉也就释然了。
修炼是一码事，可长着胃却不吃东西，乃是对爹娘的不敬，正所谓身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。
年末将至，负剑峰上也莫明热闹了起来，舒畅的洗了个澡，换了身干净衣服的江元正于负剑峰膳食堂中忙前忙后。
该是入了剑阁与大师兄的初次见面，场所却在厨房灶头，大师兄陈乾掌勺炒着腊肉，江元则在下头拉着风箱控制火候。
大师兄一边翻炒撒盐调味，一边满脸含笑的对江元说着什么，江元听得认真，脸上不苟言笑。
堂外鸟亭里不知为何出现在负剑峰的剑痴吴生正摆筷放盏，而老剑圣独坐竹编摇椅之中，老神在在的逗弄着那只江元曾见过数次的灰白毛羽，粉喙乌爪的灵雀。
耳边响起大师兄的醇厚声音：剑阁膳食堂中有两绝，一绝乃是老剑圣超凡入圣的腊肉腌制手艺，二绝乃是清风楼钟师姐冠绝一阁的百珍腊肠。
话音未落，又有一道灵转温婉的声音适时响起，“大师兄煮的无名茶味道不坏，峰里蹭了无数次饭的吴师弟切的生鱼片也能下口……”
却是钟师姐，不知何时离了清风楼，上了山来。
说着江元只觉一道审视的目光停留在自己身上，他抬头顺着目光看去，一袭青衣的钟师姐翘首以待，那模样仿佛就是在问：你呢，你又会些什么呢？
鸟亭摇椅里传来老剑圣宠溺夹杂一丝莫明揶揄的爽朗笑声，再三犹豫后，自觉被侮辱的江元，无视来自师父的打趣，不甘示弱的从乾坤袋中摸出了趁手柴刀，切了个果盘……
本章已完成！
而这“锅”字帖便是钟离雪专门为江元准备的凝炼道心的强门。
字帖之中蕴含着钟离雪灌注的强大而独特的道韵，通过帖上的文字具象加持于寒冰泉水之中。
不然以江元堪比远古妖兽的气血之力与等同神魄境的肉身强度，岂会惧怕区区寒冰灵气之扰。
此刻的寒冰泉水之中，江元正摇摇欲坠的忍受着来自师姐的恶意。
就如帖上所书，他正无比煎熬着，泉中的道韵不断变幻，形成千变万化的触觉与灵识幻觉，江元只觉自己宛如被反复沉湖，窒息，呛水！
紧接着“锅”字帖展露神威，一众手段接踵而至：炒、爆、熘、炸、烹、煎、溻、贴、瓤、烧、焖、煨、焗、扒、烩、烤、熏、氽、炖、熬、煮、涮……
在被折腾折磨了尽三个时辰之后，耷眉睁眼的江元艰难龟速的从泉水之中缓缓爬出，直到完全脱离水面，五识六感这才怅然恢复如常。
而躺在石碑旁的江元劫后余生的大口喘息着，心中诽谤着师姐不仅道境天下无双，在厨艺上，单单只论锅的用法，就无人能出其右！
同时，石碑上的字帖徒生道火，转眼间便焚尽成灰，散落一地。
唉声叹气的江元苦着脸支撑着盘膝而坐，运转功法，借着此处磅礴精纯的天地灵气开始修炼。
虽然此处大多数皆为寒冰灵气，不过身为先天道体的他虽然如今境界低微，但对于天地灵气，无论何种属性，却皆是不忌口的。
体内几个大周天运转，灵力经过丹田上的剑台淬炼被功法送进奇经八脉，滋润着身体的损伤，虽然难受之处更多是在心境。
恢复行动力后，江元仰头看了看天，确切时辰无错后，起身从乾坤袋中拿出了剑阁配发的上品灵剑开始按照师姐的要求衍剑基础剑法。
直至体内灵力耗尽为止。
……
天边慕色掩云时分，隆冬天里却汗如雨下的江元扯了扯后背因汗渍而黏糊贴背的早早褪去亲传剑袍换上的一身普通武衫，扭了扭酸涩无比的提剑右手。
背靠石碑席地而坐，就这么望着天边渐行渐远的天光，心思放空，什么也不去想。
慕色傍晚天空又开始飘起了飞雪，江元嘴角不自觉的微微一扬，习惯了这种地狱般的修炼节奏以后，他发现身体充实的劳累感让他无法做出太多的思考，只想放空心神，沉浸于这片静谧之中。
这种感觉似乎也不坏，他一边擦拭着灵剑，一边默默的想着。
……
……
或许是修入世剑的缘故，所以群山不知深里的剑客们烟火气息浓烈，笑得像个江湖大侠，活的格外敷衍洒脱，出剑丢鞘毫无保留，个个独特混若奇葩。
下境神魄便可辟谷，可剑阁的剑修们却似乎放不下肚中的馋虫一般，即便是衍法境界的阁主，除却修炼闭关外，最常去的地方竟然是峰上的膳食堂。
得知剑阁，一个修道仙门居然还正儿八经的于诸峰都各设一个负责饮食的膳食堂时，江元也惊疑错愣了良久，不过转念一想，回忆起莫桑峰上石卜师叔剥白果炖鸡肉也就释然了。
修炼是一码事，可长着胃却不吃东西，乃是对爹娘的不敬，正所谓身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。
年末将至，负剑峰上也莫明热闹了起来，舒畅的洗了个澡，换了身干净衣服的江元正于负剑峰膳食堂中忙前忙后。
该是入了剑阁与大师兄的初次见面，场所却在厨房灶头，大师兄陈乾掌勺炒着腊肉，江元则在下头拉着风箱控制火候。
大师兄一边翻炒撒盐调味，一边满脸含笑的对江元说着什么，江元听得认真，脸上不苟言笑。
堂外鸟亭里不知为何出现在负剑峰的剑痴吴生正摆筷放盏，而老剑圣独坐竹编摇椅之中，老神在在的逗弄着那只江元曾见过数次的灰白毛羽，粉喙乌爪的灵雀。
耳边响起大师兄的醇厚声音：剑阁膳食堂中有两绝，一绝乃是老剑圣超凡入圣的腊肉腌制手艺，二绝乃是清风楼钟师姐冠绝一阁的百珍腊肠。
话音未落，又有一道灵转温婉的声音适时响起，“大师兄煮的无名茶味道不坏，峰里蹭了无数次饭的吴师弟切的生鱼片也能下口……”
却是钟师姐，不知何时离了清风楼，上了山来。
说着江元只觉一道审视的目光停留在自己身上，他抬头顺着目光看去，一袭青衣的钟师姐翘首以待，那模样仿佛就是在问：你呢，你又会些什么呢？
鸟亭摇椅里传来老剑圣宠溺夹杂一丝莫明揶揄的爽朗笑声，再三犹豫后，自觉被侮辱的江元，无视来自师父的打趣，不甘示弱的从乾坤袋中摸出了趁手柴刀，切了个果盘……
本章已完成！