第三十一章 八极拳（4/5）

耷拉着脑袋，叶凡走出了卧室。

五点半，两女应该还在梦乡中。

叶凡只是准备了早餐所备的材料，并没有开始动手。

早上晨练是他在龙阳山必备的功课，昨天因为修行的时间比较长，错过了最佳时机。

今天叶凡可不打算再懈怠了，毕竟晚上凝气，早晨炼体，这是他在龙阳山的必修课。

虽然师姐们的家比较宽敞，但显然在这里挥拳甩腿不合适.

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拔掉充电的手机，叶凡悄悄地走出了客厅.

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来到小区楼下，叶凡环顾四周。

绿化虽然不错，但这高档的地砖，这还没有大腿粗的树.

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估计一踏，一拳，物业就得来找自己了吧？

走出小区大门，询问过保安，叶凡得知了小区对面的珠江中心有个公园，大概10分钟的脚程.

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那就当预热吧！

一路小跑，途经一座人行观景桥。

叶凡一直没注意，这珠江之上居然还有个这么大的沙洲.

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沙洲的外形恍如行进在江面上的一艘巨轮，绿草茵茵，花团锦簇，绿道四通八达。

这是个晨练的好地方.

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叶凡沿途欣赏着美景，一路朝着保安所指的公园小跑.

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终于，在一个高大的牌坊下叶凡停住了脚步。

沙岛公园

相比小区的绿化带，公园的环境算是能勉强够用了。

当然这个够用并不代表叶凡就一定要拳头轰树，脚踢麻石。

走进公园，这个点人不算太多，而且大多数都是那些被”起夜”叫醒的老人.
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