第160章 与pony馬一起健身（3/4）
Pony马这样想着，但心里却已经有些抗拒继续回到那个史密斯架下面，一时间，脸上难免纠结。
将他这副畏难情绪看在眼里，陈秀心领意会道：“马总，咱们这西裤有点不太好伸展，要不改练上半身？”
“好啊！
我也是这样想的。”
Pony马的反应也是极快的，他到底是健身了一段时间的，自然明白练上半身的训练强度要远远低于下半身。
只要不太累，混完一整场训练，还是可以坚持的。
然而，pony马到底是把事情给想简单了。
通过前面的训练，陈秀已经知道了pony马的训练水平。
在练上半身的时候，他就开始了精准调控，基本上每一组训练，都让pony马达到了力竭，但又不会痛苦到无法继续的程度。
这种强度，半个小时练下来，pony马只感觉比自己在健身房练两个小时的体验感还要舒爽。
练到最后，陈秀仅是微微出汗，衣角略显褶皱。
Pony马则是汗流浃背，衬衫贴在了背上，面部红热，表情却显得有些兴奋。
“呼~~”
长出一口气，练爽了的pony马，看着陈秀道：“怎么我以前健身没有这种感觉呢？”
“这要问你自己，问你教练啊！
问我干吗？”
陈秀这话回的有些不客气，但pony马却毫不在意。
刚才好几个最后一组，练不动的时候，他也是胡言乱语一大堆，陈秀则用各种语言艺术来激励。
高密度加充满情感烈度的交流过后，两人的关系也比初见面的时候，亲近了一些，pony马又岂会容不下区区一句反问。
“呼~~，健身确实爽，中午喝的酒全都变成汗跑出来了。”
Pony马用毛巾擦了把汗，想了一下，掏出手机，伸向陈秀。
“加个微信吧。
下次时间如果还能凑上，再约一次。”
“……行吧。”
虽然带着青铜锻炼很累，但谁让这个青铜是pony马呢！
陈秀添加了pony马的微信，刚想收起手机，就看到他打开了前置摄像头，给自己来了张自拍。
“马总，你干嘛呢？”
“健身完了，不得发个朋友圈，记录一下嘛！
你要不要也来一张？”
“你还在意这个？”
“什么话？
我也是有生活的呀！”
Pony马故作不满的撇了下嘴，然后举着手机，问陈秀要不要也来一张。
“拍拍拍，你待会能把照片发我吗？
我也想发个朋友圈。”
“可以啊！
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将他这副畏难情绪看在眼里，陈秀心领意会道：“马总，咱们这西裤有点不太好伸展，要不改练上半身？”
“好啊！
我也是这样想的。”
Pony马的反应也是极快的，他到底是健身了一段时间的，自然明白练上半身的训练强度要远远低于下半身。
只要不太累，混完一整场训练，还是可以坚持的。
然而，pony马到底是把事情给想简单了。
通过前面的训练，陈秀已经知道了pony马的训练水平。
在练上半身的时候，他就开始了精准调控，基本上每一组训练，都让pony马达到了力竭，但又不会痛苦到无法继续的程度。
这种强度，半个小时练下来，pony马只感觉比自己在健身房练两个小时的体验感还要舒爽。
练到最后，陈秀仅是微微出汗，衣角略显褶皱。
Pony马则是汗流浃背，衬衫贴在了背上，面部红热，表情却显得有些兴奋。
“呼~~”
长出一口气，练爽了的pony马，看着陈秀道：“怎么我以前健身没有这种感觉呢？”
“这要问你自己，问你教练啊！
问我干吗？”
陈秀这话回的有些不客气，但pony马却毫不在意。
刚才好几个最后一组，练不动的时候，他也是胡言乱语一大堆，陈秀则用各种语言艺术来激励。
高密度加充满情感烈度的交流过后，两人的关系也比初见面的时候，亲近了一些，pony马又岂会容不下区区一句反问。
“呼~~，健身确实爽，中午喝的酒全都变成汗跑出来了。”
Pony马用毛巾擦了把汗，想了一下，掏出手机，伸向陈秀。
“加个微信吧。
下次时间如果还能凑上，再约一次。”
“……行吧。”
虽然带着青铜锻炼很累，但谁让这个青铜是pony马呢！
陈秀添加了pony马的微信，刚想收起手机，就看到他打开了前置摄像头，给自己来了张自拍。
“马总，你干嘛呢？”
“健身完了，不得发个朋友圈，记录一下嘛！
你要不要也来一张？”
“你还在意这个？”
“什么话？
我也是有生活的呀！”
Pony马故作不满的撇了下嘴，然后举着手机，问陈秀要不要也来一张。
“拍拍拍，你待会能把照片发我吗？
我也想发个朋友圈。”
“可以啊！
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