而这些,也是最容易拿分的项目。

孙泉喊了一嗓子:“在正式训练开始前,先来一个五公里热热身,好不好?”

“好!”

很快,孙泉就带着所有人,绕着团部营房跑了起来。

光跑还不够,还得边跑边喊口号才行。

孙泉大喊:“一天两个五公里啊.

.

.”

众人回应:“跑出一个好身体啊!”

“兄弟们啊.

.

.”

“加把劲啊!”

“跑完回去.

.

.”

“加鸡腿啊!”

“五公里啊.

.

.”

“治百病啊!”

“一天不跑.

.

.”

“不得劲啊!”

“兄弟们啊.

.

.”

“给点力啊!”

“跑出成绩.

.

.”

“争第一啊!

争第一!”

参谋长就像哄小孩儿一样,我一句你一句的。

采用这种一问一答的方式,领着大伙儿在营区里跑圈。

这种训练方式,看似有点儿逗比,但实际上很有效果。
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