第3章 瓶颈（2/3）
徐无异心中一紧，随即释然。
王老师是准武师，眼力毒辣，自己动作变标准了些，被注意到也正常。
只要不暴露面板就好。
……
放学铃响时，面板数据显示：
【基础锻体法当前境界：初学（97.
8%）】
【今日已完成标准修炼：14次】
疲惫如潮水涌来，但徐无异眼中的光却更炽热。
“走啦阿异！”周恒搭住他的肩膀，“赶紧的，饿死了！
食堂今天有红烧肉，去晚了毛都不剩！”
被周恒拖着往外走，徐无异才从高度集中的状态里脱离出来。
食堂里人声鼎沸。
周恒奋力挤进去，很快端着两个堆得冒尖的餐盘回来。
“喏，你的。”他把其中一个推到徐无异面前，迫不及待地扒拉了一大口饭，含糊不清道，“你今天吃错药了？
练得那么狠，叫你都听不见。”
徐无异拿起筷子，夹起一块红烧肉，肉质软烂，浓油赤酱，是食堂里最受欢迎的硬菜。
他嚼着肉，感受着能量补充进身体的实在感，笑了笑：“没什么，就是觉得……好像找到点感觉了。”
“感觉？”周恒瞪大眼睛，随即了然，“我懂我懂，每次考完试我都觉得自己下次能逆袭，然后……嘿嘿。”
他自嘲地笑笑，并不太在意。
徐无异没再多说，只是埋头吃饭。
……
接下来的几天，徐无异的生活极度规律。
上学，文化课间争分夺秒地休息，武道课全身心投入修炼。
放学铃声一响，他通常是第一个冲出教室的，只为了能早点回家开始晚上的练习。
家里的饭桌上，气氛似乎也轻松了些。
“阿异，最近胃口好了啊。”徐母看着他吃完第二碗饭，又给他盛了碗汤，“多吃点，练武消耗大。”
徐父也跟着点头道：“练归练，也别太拼，注意身体。”
徐无异点头应着，心里计算着时间。
他狼吞虎咽地吃完饭，抢着洗了碗，便立刻钻回自己的小房间。
换衣服，清空地板，开练。
他对“有效修炼”的理解越来越深。
那不仅仅是动作外形标准，更是内在气血运行、呼吸节奏、心神专注的高度统一。
任何一个环节的细微差错，都会导致面板无情地弹出【动作不标准，练习中断】。
这种修炼方式效率极高，但对心神的消耗也极其巨大，往往练上一小时，就比过去瞎练一整天还要累。
好在【武道勤业录】似乎也带来了一些隐性好处，他的精力恢复速度比以前快了一些，睡眠质量也更高，这才能支撑起这种强度。
一周时间，在汗水和专注中飞速流逝。
周五傍晚，徐无异房间。
他刚刚完成一组【震腑吐纳】，汗水早已浸透运动服，在地板上洇开一小片深色水渍。
他喘着粗气，迫不及待地沉入识海。
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王老师是准武师，眼力毒辣，自己动作变标准了些，被注意到也正常。
只要不暴露面板就好。
……
放学铃响时，面板数据显示：
【基础锻体法当前境界：初学（97.
8%）】
【今日已完成标准修炼：14次】
疲惫如潮水涌来，但徐无异眼中的光却更炽热。
“走啦阿异！”周恒搭住他的肩膀，“赶紧的，饿死了！
食堂今天有红烧肉，去晚了毛都不剩！”
被周恒拖着往外走，徐无异才从高度集中的状态里脱离出来。
食堂里人声鼎沸。
周恒奋力挤进去，很快端着两个堆得冒尖的餐盘回来。
“喏，你的。”他把其中一个推到徐无异面前，迫不及待地扒拉了一大口饭，含糊不清道，“你今天吃错药了？
练得那么狠，叫你都听不见。”
徐无异拿起筷子，夹起一块红烧肉，肉质软烂，浓油赤酱，是食堂里最受欢迎的硬菜。
他嚼着肉，感受着能量补充进身体的实在感，笑了笑：“没什么，就是觉得……好像找到点感觉了。”
“感觉？”周恒瞪大眼睛，随即了然，“我懂我懂，每次考完试我都觉得自己下次能逆袭，然后……嘿嘿。”
他自嘲地笑笑，并不太在意。
徐无异没再多说，只是埋头吃饭。
……
接下来的几天，徐无异的生活极度规律。
上学，文化课间争分夺秒地休息，武道课全身心投入修炼。
放学铃声一响，他通常是第一个冲出教室的，只为了能早点回家开始晚上的练习。
家里的饭桌上，气氛似乎也轻松了些。
“阿异，最近胃口好了啊。”徐母看着他吃完第二碗饭，又给他盛了碗汤，“多吃点，练武消耗大。”
徐父也跟着点头道：“练归练，也别太拼，注意身体。”
徐无异点头应着，心里计算着时间。
他狼吞虎咽地吃完饭，抢着洗了碗，便立刻钻回自己的小房间。
换衣服，清空地板，开练。
他对“有效修炼”的理解越来越深。
那不仅仅是动作外形标准，更是内在气血运行、呼吸节奏、心神专注的高度统一。
任何一个环节的细微差错，都会导致面板无情地弹出【动作不标准，练习中断】。
这种修炼方式效率极高，但对心神的消耗也极其巨大，往往练上一小时，就比过去瞎练一整天还要累。
好在【武道勤业录】似乎也带来了一些隐性好处，他的精力恢复速度比以前快了一些，睡眠质量也更高，这才能支撑起这种强度。
一周时间，在汗水和专注中飞速流逝。
周五傍晚，徐无异房间。
他刚刚完成一组【震腑吐纳】，汗水早已浸透运动服，在地板上洇开一小片深色水渍。
他喘着粗气，迫不及待地沉入识海。
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