“我要勾奎帮我。”
……
勾奎抓着脚腕，身下垫着软垫不会伤到尾巴。
米瑶每起来一次勾奎就数一次。
勾奎数到一半见米瑶躺着不动了算怎么个事儿？
“腰好累……”
“那休息一会儿再继续吧。”
把躺在垫子上的米瑶翻了个面，揉着对方的腰。
刚开始训练那会儿，勾奎腰疼，罗就是像勾奎这样给他按揉的。
“好舒服~”
按揉了一段时间后，感觉差不多了停下。
“好了我们继续做仰卧起坐吧。”
“啊…？
…好吧。”翻过身来。
……
仰卧起坐20个:完成。
……
深蹲20个:完成。
……
俯卧撑20个:完成。
三个项目花了一个小时才完成你敢信？
米瑶今天的训练完就该勾奎训练了。
这不，现在正在做俯卧撑呢。
“勾奎力气这么大吗？
已经一百个了唉。”坐在勾奎背上的米瑶拍了拍对方的后背。
勾奎驮着米瑶做俯卧撑这个想法是罗提出来的。
既能让勾奎有动力又能让米瑶不在一旁无聊等。
…………
17:36分。
罗去做饭，勾奎和米瑶下楼。
是勾奎背着米瑶。
而且身上的四个环也没摘下来。
“原来勾奎半天就要训练这么多的吗。”
那之前一整天训练的不得更多？
默默抱紧了些。
‘猪老书’今天成功制出了一颗灰晶茄正高兴着呢。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
……
勾奎抓着脚腕，身下垫着软垫不会伤到尾巴。
米瑶每起来一次勾奎就数一次。
勾奎数到一半见米瑶躺着不动了算怎么个事儿？
“腰好累……”
“那休息一会儿再继续吧。”
把躺在垫子上的米瑶翻了个面，揉着对方的腰。
刚开始训练那会儿，勾奎腰疼，罗就是像勾奎这样给他按揉的。
“好舒服~”
按揉了一段时间后，感觉差不多了停下。
“好了我们继续做仰卧起坐吧。”
“啊…？
…好吧。”翻过身来。
……
仰卧起坐20个:完成。
……
深蹲20个:完成。
……
俯卧撑20个:完成。
三个项目花了一个小时才完成你敢信？
米瑶今天的训练完就该勾奎训练了。
这不，现在正在做俯卧撑呢。
“勾奎力气这么大吗？
已经一百个了唉。”坐在勾奎背上的米瑶拍了拍对方的后背。
勾奎驮着米瑶做俯卧撑这个想法是罗提出来的。
既能让勾奎有动力又能让米瑶不在一旁无聊等。
…………
17:36分。
罗去做饭，勾奎和米瑶下楼。
是勾奎背着米瑶。
而且身上的四个环也没摘下来。
“原来勾奎半天就要训练这么多的吗。”
那之前一整天训练的不得更多？
默默抱紧了些。
‘猪老书’今天成功制出了一颗灰晶茄正高兴着呢。
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