但圈器械坐下来,身上汗都没出滴。
普通人锻炼,最多也就是肌肉层次。
专业运动员,通过特殊的锻炼方法和药物帮助,能重塑筋骨,强化肺腑心脏等器官,达到远远超乎常人的水平。
高正阳以前修炼太极拳,就把拳力都练到了骨头里。
他穿越回来,带来的修炼经验和强大神识、心灵,则让他能完全掌控身体。
他现在打完整的太极拳,全身筋肉无不动,劲力直渗透到脏腑深。
气血蓬勃涌动,洗练周身。
这才是真正的发力锻炼。
论起运动量,可比这器械要高太多了。
简单点说,其他人看着满身肌肉,身高体壮,但身体各小肌肉都很难练到。
筋骨、气血、脏腑这个层面,他们都没有很有效的手段去锻炼提升。
高正阳现在看着身体肌肉般,却是外皆壮。
这让他和普通运动员,拉开了本质的差距。
高正阳锻炼的时候,正是俱乐部人最多的时候。
赵方总教练亲自陪着,更是让他吸引了所有目光。
看到高正阳做了圈高强度器械,却汗都没出。
不少人都瞪大了眼睛。
这什么况?
难道这家伙做的假器械!
飞龙俱乐部里有几个签约拳手,年纪都是十,正在身体最黄金的巅峰。
他们也许技术不够老练,体能却是最好时候。
不论是耐力爆发力,还是绝对力量,其实都要比三个教练强。
拳手之间的竞争很残酷,看到赵方那么热对待高正阳,他们都很嫉妒。
本来还想上去比下,但高正阳只是做了圈器械,这伙人就都有些懵了。
越是行,越明白高正阳的表现有厉害。
赵方也很惊讶,运动之前给高正阳称过,才百三十五斤。
对于高正阳的身高来说,这体重称得上是瘦弱。
正常来说,体重要达到十公斤这个级别,才有足够的力量。
高正阳现在的表现,却完全达到了九十公斤级别的力量水平。
赵方知道,武术中有许多锻炼小肌肉的方法,能通过全身各种肌肉群协调发力,爆发出更大力量。
但高正阳这种表现,还是极其的夸张。
见识了高正阳的力量,赵方也完全理解了,为什么他能秒杀徐成。
徐成体重看似比高正阳高许多,两人实际力量却正好反过来。
以高正阳的力量,在同体重级别里就是bug。
而且,高正阳的还特别敏捷、灵活、协调。
就算格斗技术上有弱点,凭着恐怖的力量优势,也能轻易横扫同级对手。
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普通人锻炼,最多也就是肌肉层次。
专业运动员,通过特殊的锻炼方法和药物帮助,能重塑筋骨,强化肺腑心脏等器官,达到远远超乎常人的水平。
高正阳以前修炼太极拳,就把拳力都练到了骨头里。
他穿越回来,带来的修炼经验和强大神识、心灵,则让他能完全掌控身体。
他现在打完整的太极拳,全身筋肉无不动,劲力直渗透到脏腑深。
气血蓬勃涌动,洗练周身。
这才是真正的发力锻炼。
论起运动量,可比这器械要高太多了。
简单点说,其他人看着满身肌肉,身高体壮,但身体各小肌肉都很难练到。
筋骨、气血、脏腑这个层面,他们都没有很有效的手段去锻炼提升。
高正阳现在看着身体肌肉般,却是外皆壮。
这让他和普通运动员,拉开了本质的差距。
高正阳锻炼的时候,正是俱乐部人最多的时候。
赵方总教练亲自陪着,更是让他吸引了所有目光。
看到高正阳做了圈高强度器械,却汗都没出。
不少人都瞪大了眼睛。
这什么况?
难道这家伙做的假器械!
飞龙俱乐部里有几个签约拳手,年纪都是十,正在身体最黄金的巅峰。
他们也许技术不够老练,体能却是最好时候。
不论是耐力爆发力,还是绝对力量,其实都要比三个教练强。
拳手之间的竞争很残酷,看到赵方那么热对待高正阳,他们都很嫉妒。
本来还想上去比下,但高正阳只是做了圈器械,这伙人就都有些懵了。
越是行,越明白高正阳的表现有厉害。
赵方也很惊讶,运动之前给高正阳称过,才百三十五斤。
对于高正阳的身高来说,这体重称得上是瘦弱。
正常来说,体重要达到十公斤这个级别,才有足够的力量。
高正阳现在的表现,却完全达到了九十公斤级别的力量水平。
赵方知道,武术中有许多锻炼小肌肉的方法,能通过全身各种肌肉群协调发力,爆发出更大力量。
但高正阳这种表现,还是极其的夸张。
见识了高正阳的力量,赵方也完全理解了,为什么他能秒杀徐成。
徐成体重看似比高正阳高许多,两人实际力量却正好反过来。
以高正阳的力量,在同体重级别里就是bug。
而且,高正阳的还特别敏捷、灵活、协调。
就算格斗技术上有弱点,凭着恐怖的力量优势,也能轻易横扫同级对手。
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