有了丹田之后，内力才真正的如指臂使。
但是已经存在的内力精华本来就有固化的态势，要向将其转化为真正的丹田，必须先用散功诀将其化开。
但是，如果真是散尽内力的话，岂不是白白浪费了好不容易才修来的内力？
他悉心研究，失败数次、呕血斗升之后，渐渐理出了头绪。
先按照“常如深箱，恒似深谷”的要义将内力遣散到四肢百骸，在内力将散未散之时，必须以一口内息激荡百脉中的内力，形成一种暂时的虹吸现象，借助这回流之势来开辟丹田。
在这一次次的遣散、激荡、回哺、开辟的过程中，渐渐完善，并且加以稳固。
但是在休息过程中，他发现散功篇缺少了两个最为重要的部分，其一是内息调用之法，其二是温养功力之诀。
前者导致修炼者无法靠自身力量形成回流，只能完全散尽内力。
后者则导致修炼者在吸收外来内力后，无法消除异种影响，导致内力淤积，一旦超出承受极限便会反噬。
不过这属于吸功部分，凌云天暂且将其放到一边。
虽然对如何温养功力也不明所以，但是凌云天却有传自玄上教的本息调匀之法，养成的一口混元本息正好适用。
所以他仗着皮糙肉厚，经脉结实，便拿自己当起了白鼠，开始了轰轰烈烈的实验。
随后一月，便在尝试、失败、再尝试中度过。
本章已完成！
但是已经存在的内力精华本来就有固化的态势，要向将其转化为真正的丹田，必须先用散功诀将其化开。
但是，如果真是散尽内力的话，岂不是白白浪费了好不容易才修来的内力？
他悉心研究，失败数次、呕血斗升之后，渐渐理出了头绪。
先按照“常如深箱，恒似深谷”的要义将内力遣散到四肢百骸，在内力将散未散之时，必须以一口内息激荡百脉中的内力，形成一种暂时的虹吸现象，借助这回流之势来开辟丹田。
在这一次次的遣散、激荡、回哺、开辟的过程中，渐渐完善，并且加以稳固。
但是在休息过程中，他发现散功篇缺少了两个最为重要的部分，其一是内息调用之法，其二是温养功力之诀。
前者导致修炼者无法靠自身力量形成回流，只能完全散尽内力。
后者则导致修炼者在吸收外来内力后，无法消除异种影响，导致内力淤积，一旦超出承受极限便会反噬。
不过这属于吸功部分，凌云天暂且将其放到一边。
虽然对如何温养功力也不明所以，但是凌云天却有传自玄上教的本息调匀之法，养成的一口混元本息正好适用。
所以他仗着皮糙肉厚，经脉结实，便拿自己当起了白鼠，开始了轰轰烈烈的实验。
随后一月，便在尝试、失败、再尝试中度过。
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