第25章 与娜塔莎的赌约(3/6)
“停。”娜塔莎终于喊了停。
林骁停下来,站在原地,微微喘了口气,用袖子擦了擦额头上并不存在的汗,露出一个憨厚的微笑:“热完了,接下来干什么?”
娜塔莎看着他那张真诚的脸,沉默了一瞬。
“核心力量训练。”她从架子上拿下一个二十公斤的实心铁球,递给林骁,“接住。”
林骁单手接住那个球,动作轻松得像接住一个苹果。
“举过头顶,仰卧起坐。
三十个一组。”
林骁躺下来开始做。
动作标准得堪称教科书,节奏稳定,每一个仰卧起坐的幅度都恰到好处。
实心球在他手里像是一个充气的塑料玩具,二十公斤对他来说大概就是普通人拿两瓶矿泉水的程度。
第一组。
第二组。
第三组。
第五组。
第十组。
林骁把球放在一边,从垫子上站起来,拍了拍身上的灰:“还有什么?”
娜塔莎看着他,他居然连呼吸都没乱。
娜塔莎深吸一口气,转身走到器械架前,取下四个重力环。
那是神盾局专门为力量型特工定制的训练器材,每个重五十公斤,戴在手腕或脚踝上增加负重。
她把重力环取了下来,眼珠子一转又多拿了四个。
“戴上。
引体向上。
单杠在那边。”
林骁故作吃瘪摊摊手:“我抗议怎么是八个,不是四个”。
娜塔莎笑的很美很甜眼神里藏不住的狡黠:“抗议无效。”
林骁没说什么,把八个重力环扣在手腕脚腕上,一边两个,他走到单杠下,跳起来抓住横杆,开始做引体向上。
一个。
五个。
十个。
二十个。
五十个,后来觉得不过瘾甚至玩起了无敌风火轮,托马斯回旋式等高难度动作
林骁的手从横杆上松开,落地的时候地面微微震了一下。
他活动了一下手腕,抬头看着单杠,自言自语地说了一句:“这杠子质量不错。”然后转头看向娜塔莎,“下一项?”
娜塔莎站在原地,双手抱胸,面无表情。
她的脸依旧是那张精致的、冷冰冰的脸上,嘴角在疯狂抽搐。
“射击训练。”娜塔莎转身朝射击场走去,语气已经没有了最初的从容。
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林骁停下来,站在原地,微微喘了口气,用袖子擦了擦额头上并不存在的汗,露出一个憨厚的微笑:“热完了,接下来干什么?”
娜塔莎看着他那张真诚的脸,沉默了一瞬。
“核心力量训练。”她从架子上拿下一个二十公斤的实心铁球,递给林骁,“接住。”
林骁单手接住那个球,动作轻松得像接住一个苹果。
“举过头顶,仰卧起坐。
三十个一组。”
林骁躺下来开始做。
动作标准得堪称教科书,节奏稳定,每一个仰卧起坐的幅度都恰到好处。
实心球在他手里像是一个充气的塑料玩具,二十公斤对他来说大概就是普通人拿两瓶矿泉水的程度。
第一组。
第二组。
第三组。
第五组。
第十组。
林骁把球放在一边,从垫子上站起来,拍了拍身上的灰:“还有什么?”
娜塔莎看着他,他居然连呼吸都没乱。
娜塔莎深吸一口气,转身走到器械架前,取下四个重力环。
那是神盾局专门为力量型特工定制的训练器材,每个重五十公斤,戴在手腕或脚踝上增加负重。
她把重力环取了下来,眼珠子一转又多拿了四个。
“戴上。
引体向上。
单杠在那边。”
林骁故作吃瘪摊摊手:“我抗议怎么是八个,不是四个”。
娜塔莎笑的很美很甜眼神里藏不住的狡黠:“抗议无效。”
林骁没说什么,把八个重力环扣在手腕脚腕上,一边两个,他走到单杠下,跳起来抓住横杆,开始做引体向上。
一个。
五个。
十个。
二十个。
五十个,后来觉得不过瘾甚至玩起了无敌风火轮,托马斯回旋式等高难度动作
林骁的手从横杆上松开,落地的时候地面微微震了一下。
他活动了一下手腕,抬头看着单杠,自言自语地说了一句:“这杠子质量不错。”然后转头看向娜塔莎,“下一项?”
娜塔莎站在原地,双手抱胸,面无表情。
她的脸依旧是那张精致的、冷冰冰的脸上,嘴角在疯狂抽搐。
“射击训练。”娜塔莎转身朝射击场走去,语气已经没有了最初的从容。
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