那个汗啊！
没等叶枫感叹，太素继续说道，“炼己是炼精化气的初始阶段，同时也叫入定、入虚无。
从现在开始，你必须按照我说的去做，不能有任何怀疑，甚至是迟疑。
记住，一切都要按照我说的每一个字去做。”
太素的语气依旧看不出什么波动，但叶枫还是听出了一丝不同，于是凝重地点了点头。
“修真之法，需得在打坐上下功夫，打坐之时要凝神调息，以暇以整，勿助勿忘。
就是说要打坐的时候学会调息进入虚无的道境，制止胡思乱想最好的办法就是什么都不要想，只要想着我要修真，我要修炼就行，这对普通人来讲应该是最好的集中意念的方法。
不过在此之前我先问你，“你可知道修真之人真正的呼吸之法？”
叶枫十分疑惑，问道“我知道呼吸对于修炼很重要，难道普通的呼吸和修道人的呼吸不一样么？”
还没等太素回答，突然这时。
“哗……”
嗯？
怎么我感觉这么凉？
这是？
水？
叶枫惊醒！
本章已完成！
没等叶枫感叹，太素继续说道，“炼己是炼精化气的初始阶段，同时也叫入定、入虚无。
从现在开始，你必须按照我说的去做，不能有任何怀疑，甚至是迟疑。
记住，一切都要按照我说的每一个字去做。”
太素的语气依旧看不出什么波动，但叶枫还是听出了一丝不同，于是凝重地点了点头。
“修真之法，需得在打坐上下功夫，打坐之时要凝神调息，以暇以整，勿助勿忘。
就是说要打坐的时候学会调息进入虚无的道境，制止胡思乱想最好的办法就是什么都不要想，只要想着我要修真，我要修炼就行，这对普通人来讲应该是最好的集中意念的方法。
不过在此之前我先问你，“你可知道修真之人真正的呼吸之法？”
叶枫十分疑惑，问道“我知道呼吸对于修炼很重要，难道普通的呼吸和修道人的呼吸不一样么？”
还没等太素回答，突然这时。
“哗……”
嗯？
怎么我感觉这么凉？
这是？
水？
叶枫惊醒！
本章已完成！