“我不是让你改。”他说,“我是让你补。
你缺的是后劲,是那种一招不成,还能接二招、三招的耐力。
你现在出剑快,但三招之后气就乱了,脚底发虚。”
林清轩低头看了看自己的鞋尖,点了点头。
“那你有没有想过,把你们的发力方式,加进你的起手式里?”北地刀王问。
“怎么加?”
“比如——”他站起身,走到场边一块大青石旁,蹲下,用手在地上画了一道线,“你看,你出剑前总是先提肩,再抬臂,最后送剑。
这三步之间有断层。
如果你能在提肩的同时,就把脚底的劲传上来,让全身的力串成一线,哪怕剑本身轻,也能打出沉劲。”
林清轩皱眉:“可我试过,一使劲,动作就僵。”
“因为你太想‘用力’了。”北地刀王说,“其实不是用力,是‘顺’。
就像水流,源头一动,下游自然跟着走。
你得先找到那个‘源’。”
他站起来,做了个简单的起手动作:双脚平行,膝盖微曲,肩背放松,然后缓缓抬起右臂,整个过程像是一口气推上去的,没有丝毫滞涩。
“你看,我没用力,但劲在。”
林清轩盯着他看了几秒,忽然伸手,按在他肩上。
北地刀王没躲,任她探查。
她能感觉到那股力量从脚底升起,经小腿、大腿、腰胯,一路上传,最终汇聚在肩臂之间,流畅得像一条河。
“真稳。”她喃喃道。
“你也来。”他说。
林清轩依言站好,闭眼,试着模仿他的节奏。
一开始还是僵,但她慢慢调整呼吸,把注意力从“出剑”转移到“发力路径”上。
第三次尝试时,她忽然觉得右臂一热,仿佛有什么东西贯通了。
她猛地睁开眼:“我感觉到了!”
“哪?”北地刀王问。
“从脚心往上,一直通到肘部,像是有股气在跑。”
“那就是了。”他点头,“记住这个感觉。
以后每次出剑前,先找它。
不用每次都用全力,但得养成这个习惯。”
林清轩反复练习了五六遍,越做越顺。
她发现这样一来,哪怕不出剑,身体也像是拉满的弓,随时能发。
“太有用了。”她擦了把汗,“我以前总觉得剑快就行,现在才知道,快得有根才行。”
北地刀王笑了笑:“你们南派重术,我们北派重体。
术可以学,体得自己练。
你能悟到这一点,比打赢我一场还值。”
林清轩也笑了:“那你呢?
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你缺的是后劲,是那种一招不成,还能接二招、三招的耐力。
你现在出剑快,但三招之后气就乱了,脚底发虚。”
林清轩低头看了看自己的鞋尖,点了点头。
“那你有没有想过,把你们的发力方式,加进你的起手式里?”北地刀王问。
“怎么加?”
“比如——”他站起身,走到场边一块大青石旁,蹲下,用手在地上画了一道线,“你看,你出剑前总是先提肩,再抬臂,最后送剑。
这三步之间有断层。
如果你能在提肩的同时,就把脚底的劲传上来,让全身的力串成一线,哪怕剑本身轻,也能打出沉劲。”
林清轩皱眉:“可我试过,一使劲,动作就僵。”
“因为你太想‘用力’了。”北地刀王说,“其实不是用力,是‘顺’。
就像水流,源头一动,下游自然跟着走。
你得先找到那个‘源’。”
他站起来,做了个简单的起手动作:双脚平行,膝盖微曲,肩背放松,然后缓缓抬起右臂,整个过程像是一口气推上去的,没有丝毫滞涩。
“你看,我没用力,但劲在。”
林清轩盯着他看了几秒,忽然伸手,按在他肩上。
北地刀王没躲,任她探查。
她能感觉到那股力量从脚底升起,经小腿、大腿、腰胯,一路上传,最终汇聚在肩臂之间,流畅得像一条河。
“真稳。”她喃喃道。
“你也来。”他说。
林清轩依言站好,闭眼,试着模仿他的节奏。
一开始还是僵,但她慢慢调整呼吸,把注意力从“出剑”转移到“发力路径”上。
第三次尝试时,她忽然觉得右臂一热,仿佛有什么东西贯通了。
她猛地睁开眼:“我感觉到了!”
“哪?”北地刀王问。
“从脚心往上,一直通到肘部,像是有股气在跑。”
“那就是了。”他点头,“记住这个感觉。
以后每次出剑前,先找它。
不用每次都用全力,但得养成这个习惯。”
林清轩反复练习了五六遍,越做越顺。
她发现这样一来,哪怕不出剑,身体也像是拉满的弓,随时能发。
“太有用了。”她擦了把汗,“我以前总觉得剑快就行,现在才知道,快得有根才行。”
北地刀王笑了笑:“你们南派重术,我们北派重体。
术可以学,体得自己练。
你能悟到这一点,比打赢我一场还值。”
林清轩也笑了:“那你呢?
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