这是拿来做粉条的，蕨根粉。
山上有很多蕨类，我们下午上山去挖。
黄老师？”
正在喂小鸡的黄三石抬头：“哎？”
李铁柱：“中午咱们简单点，一锅豆花，一份炒豆芽，蒜苗炒腊肉，再来两节香肠，怎么样？”
黄三石下意识就朝厨房走，拿了菜刀去割香肠：“好嘞！”
到水缸边，用竹瓢舀水洗了香肠，黄三石才反应过来：“不对啊！
我怎么就做起饭来了？
这不是我的主场啊！”
易星笑了：“当初铁柱去蘑菇屋的时候，不也一样自然吗？”
地球的另一半球，猛男奥汀看到这里时，眯起了眼睛，这个胖子看上去生存能力也极强的样子，莫非他也是一个高阶选手？
不太像吧？
当他看见黄三石刀法娴熟的切腊肉的时候，就知道自己错了，这位真的是高手。
只见，黄三石飞快的把腊肉切成薄片，又去旧竹屋里取了半斤豆芽出来洗。
大娃奥汀双手捂住了头：“该死！
我是错过了什么了不起的事情吗？
为什么……为什么漆黑的房间里可以长出蔬菜？
还是这么嫩这么脆的样子！
我不相信这是魔法！”
好在，节目组给他解惑了。
节目回放，一周前节目录制结束后，李铁柱就开始为蘑菇屋三人的到来做准备，三斤黄豆一半用来做豆腐，另一半用来发豆芽。
发豆芽是一个相对比较简单的事情，但是需要节目组帮忙，在李铁柱不再的这段时间里，工作人员要时刻去浇水，并控制光线的流入，否则豆芽会长出根须和叶子……
大娃看完马上暂停，又学到了一项来自东方的神技，据说一斤豆子可以发出四五斤豆芽，条件差一点也有三斤，简直就是麦基客——魔法。
赶紧掏出小本本记上。
接着，做豆腐开始了，大娃更加目不转睛。
只见胖胖的男人和艾恩裴拉配合很娴熟，在大锅里把豆汁煮沸，然后把豆汁舀到撑着纱布（白衬衫）的网兜里，艾恩裴拉摇晃着掉在房梁上的支架。
“这一步是过滤！
过滤大豆中的纤维！
一定是这样，看来豆腐是用留在兜里的纤维物做成的，它们就是凝固物……”
大娃恍然大悟，准备开始记笔记，然后又被打脸了。
啪啪啪——
一人一竹筒豆浆，放上白糖，几位嘉宾畅饮起来。
黄三石问道：“嗯，这些豆渣可以拿去喂驴！
可是铁柱，你们这有卤水吗？
或者石膏也行，不然，这豆浆怎么凝固成豆腐？”
大娃笔都掉了：“该死！
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山上有很多蕨类，我们下午上山去挖。
黄老师？”
正在喂小鸡的黄三石抬头：“哎？”
李铁柱：“中午咱们简单点，一锅豆花，一份炒豆芽，蒜苗炒腊肉，再来两节香肠，怎么样？”
黄三石下意识就朝厨房走，拿了菜刀去割香肠：“好嘞！”
到水缸边，用竹瓢舀水洗了香肠，黄三石才反应过来：“不对啊！
我怎么就做起饭来了？
这不是我的主场啊！”
易星笑了：“当初铁柱去蘑菇屋的时候，不也一样自然吗？”
地球的另一半球，猛男奥汀看到这里时，眯起了眼睛，这个胖子看上去生存能力也极强的样子，莫非他也是一个高阶选手？
不太像吧？
当他看见黄三石刀法娴熟的切腊肉的时候，就知道自己错了，这位真的是高手。
只见，黄三石飞快的把腊肉切成薄片，又去旧竹屋里取了半斤豆芽出来洗。
大娃奥汀双手捂住了头：“该死！
我是错过了什么了不起的事情吗？
为什么……为什么漆黑的房间里可以长出蔬菜？
还是这么嫩这么脆的样子！
我不相信这是魔法！”
好在，节目组给他解惑了。
节目回放，一周前节目录制结束后，李铁柱就开始为蘑菇屋三人的到来做准备，三斤黄豆一半用来做豆腐，另一半用来发豆芽。
发豆芽是一个相对比较简单的事情，但是需要节目组帮忙，在李铁柱不再的这段时间里，工作人员要时刻去浇水，并控制光线的流入，否则豆芽会长出根须和叶子……
大娃看完马上暂停，又学到了一项来自东方的神技，据说一斤豆子可以发出四五斤豆芽，条件差一点也有三斤，简直就是麦基客——魔法。
赶紧掏出小本本记上。
接着，做豆腐开始了，大娃更加目不转睛。
只见胖胖的男人和艾恩裴拉配合很娴熟，在大锅里把豆汁煮沸，然后把豆汁舀到撑着纱布（白衬衫）的网兜里，艾恩裴拉摇晃着掉在房梁上的支架。
“这一步是过滤！
过滤大豆中的纤维！
一定是这样，看来豆腐是用留在兜里的纤维物做成的，它们就是凝固物……”
大娃恍然大悟，准备开始记笔记，然后又被打脸了。
啪啪啪——
一人一竹筒豆浆，放上白糖，几位嘉宾畅饮起来。
黄三石问道：“嗯，这些豆渣可以拿去喂驴！
可是铁柱，你们这有卤水吗？
或者石膏也行，不然，这豆浆怎么凝固成豆腐？”
大娃笔都掉了：“该死！
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