这个支点不一定很大不一定很强但有就胜过没有什么是支点？
（1）是她同学、同事；
（2）是她同学同学同事同事同事同学同学同事、同学同学同学、同事同事同事、同学同学同事、同学同事同事、同事同学同学、……；
（3）是她邻居、邻居同学、同学邻居、老乡、老乡同学、同学老乡、亲戚同学、同学亲戚；
（4）是她顾客；她是顾客；是病人她是护士；是学生她是老师；是逛商场她是化妆品柜台服务员；
（5）和她上同一个网站论坛；
（6）和她经常坐一路公、乘同一架航班；
*****借她笔用；
*****踩到她脚、她踩到脚；
（9）和她在同一个服装店；
（10）和她都到过香港；
（11）和她都在西安上过学；
（12）和她都是外地人；
（13）她看起来找不到厕所；找不到厕所；们两个刚刚进了同一个公共厕所；
再小支点都好过没有支点只要轻功足够好支点再小都可以借力发力、借题发挥
针对完全陌生人搭讪是下下策是不得已而为之也是对社技巧终极挑战
一个小小心理诡计来克服搭讪恐惧和紧张感
“～美女美女好感小背心和玲珑剔透腰身曲线她就是喜欢类型！”
“她结婚了吗？
她有男朋友了吗？
她男朋友就在旁边吧！”
“应该抓住机会和她认识该对她说什么呢说好不行；说小姐真漂亮不行；说美女吗；……”
时间一分一秒过去对着美女望了又望然而始终没有迈出接近她第一步
搭讪恐惧和紧张是阻碍行动第一敌人它不是任何外来阻力和威胁它是内它是潜伏在心中毒蛇无情地吞噬着自信和渴望
恐惧根源于试想如果前方是一个男人或者一个五十多岁大妈过去和他说个话会紧张吗？
害怕失去机会害怕把事情搞砸害怕被拒绝害怕失败就像足球队员在球场上临门一脚正是因为这一脚关系到成败与荣辱所以这一脚往往发挥时常
有很多办法可以控制自己情绪包括心理暗示、自催眠等
这里介绍一个非常简单方法从初中时候起就一直成功运用这个心理方法来克服各种场合紧张感更让自豪是这个方法是自己完全独立发现虽然现在知并非是首创这个心理技巧
这个技巧就是当感觉紧张时候想一下别人在这种情况下也都会紧张如果能观察到周围人这种紧张反应能够更快消除自身紧张感准确地说能够迅速完全消除紧张感
经常把这个技巧运用到参加重大考试前根据弗洛伊德研究考试恐惧是大部分人经历过人生最大压力与恐惧所以许多人在遇到心理压力时会梦到参加考试在考试前进入考场时候一产生紧张情绪就会把注意力转移到观察周围同学表现会看到很多同学都紧张得要死有人甚至说话声音都开始颤抖；这个时候会对他们开开玩笑说说笑话帮助他们放松压力在这个过程中意识由自指向转向了外在指向因此紧张感就消失了
发现恐惧感、紧张感、压力感、尴尬感、羞耻感等负面情绪根源都在于“意识到自”如果忘记自注意力放在外界而不在内心就不会有这些感觉
把这个技巧运用到搭讪恐惧控制上要在发现自己开始有负面情绪意识到自时候迅速地把注意力转移到外界最好是观察别人紧张反应
可以负责任告诉在面临陌生美女时候特别是想到自己要去和她搭讪时候90％男人都会张结舌两腿打颤双手冷汗大脑空白心跳加速呼吸粗重脉搏紊乱血压升高内分泌失调甚至大小便失禁绝对不是只有一个人有这些反应
还应该想到如果这个时候克服了自己恐惧勇敢迈出了第一步走上去和美女说了hll已经是非常骄傲10％勇敢者在美女眼里也已经不是一个普通男生已经是一个一定程度与众不同人！
特别对于美女她很清楚周围有多少男人用饥渴眼光看着她但没有多少人有胆子上来和她说话她非常清楚！
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本章已完成！
（1）是她同学、同事；
（2）是她同学同学同事同事同事同学同学同事、同学同学同学、同事同事同事、同学同学同事、同学同事同事、同事同学同学、……；
（3）是她邻居、邻居同学、同学邻居、老乡、老乡同学、同学老乡、亲戚同学、同学亲戚；
（4）是她顾客；她是顾客；是病人她是护士；是学生她是老师；是逛商场她是化妆品柜台服务员；
（5）和她上同一个网站论坛；
（6）和她经常坐一路公、乘同一架航班；
*****借她笔用；
*****踩到她脚、她踩到脚；
（9）和她在同一个服装店；
（10）和她都到过香港；
（11）和她都在西安上过学；
（12）和她都是外地人；
（13）她看起来找不到厕所；找不到厕所；们两个刚刚进了同一个公共厕所；
再小支点都好过没有支点只要轻功足够好支点再小都可以借力发力、借题发挥
针对完全陌生人搭讪是下下策是不得已而为之也是对社技巧终极挑战
一个小小心理诡计来克服搭讪恐惧和紧张感
“～美女美女好感小背心和玲珑剔透腰身曲线她就是喜欢类型！”
“她结婚了吗？
她有男朋友了吗？
她男朋友就在旁边吧！”
“应该抓住机会和她认识该对她说什么呢说好不行；说小姐真漂亮不行；说美女吗；……”
时间一分一秒过去对着美女望了又望然而始终没有迈出接近她第一步
搭讪恐惧和紧张是阻碍行动第一敌人它不是任何外来阻力和威胁它是内它是潜伏在心中毒蛇无情地吞噬着自信和渴望
恐惧根源于试想如果前方是一个男人或者一个五十多岁大妈过去和他说个话会紧张吗？
害怕失去机会害怕把事情搞砸害怕被拒绝害怕失败就像足球队员在球场上临门一脚正是因为这一脚关系到成败与荣辱所以这一脚往往发挥时常
有很多办法可以控制自己情绪包括心理暗示、自催眠等
这里介绍一个非常简单方法从初中时候起就一直成功运用这个心理方法来克服各种场合紧张感更让自豪是这个方法是自己完全独立发现虽然现在知并非是首创这个心理技巧
这个技巧就是当感觉紧张时候想一下别人在这种情况下也都会紧张如果能观察到周围人这种紧张反应能够更快消除自身紧张感准确地说能够迅速完全消除紧张感
经常把这个技巧运用到参加重大考试前根据弗洛伊德研究考试恐惧是大部分人经历过人生最大压力与恐惧所以许多人在遇到心理压力时会梦到参加考试在考试前进入考场时候一产生紧张情绪就会把注意力转移到观察周围同学表现会看到很多同学都紧张得要死有人甚至说话声音都开始颤抖；这个时候会对他们开开玩笑说说笑话帮助他们放松压力在这个过程中意识由自指向转向了外在指向因此紧张感就消失了
发现恐惧感、紧张感、压力感、尴尬感、羞耻感等负面情绪根源都在于“意识到自”如果忘记自注意力放在外界而不在内心就不会有这些感觉
把这个技巧运用到搭讪恐惧控制上要在发现自己开始有负面情绪意识到自时候迅速地把注意力转移到外界最好是观察别人紧张反应
可以负责任告诉在面临陌生美女时候特别是想到自己要去和她搭讪时候90％男人都会张结舌两腿打颤双手冷汗大脑空白心跳加速呼吸粗重脉搏紊乱血压升高内分泌失调甚至大小便失禁绝对不是只有一个人有这些反应
还应该想到如果这个时候克服了自己恐惧勇敢迈出了第一步走上去和美女说了hll已经是非常骄傲10％勇敢者在美女眼里也已经不是一个普通男生已经是一个一定程度与众不同人！
特别对于美女她很清楚周围有多少男人用饥渴眼光看着她但没有多少人有胆子上来和她说话她非常清楚！
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本章已完成！