第269章：一群花架子！（2/3）
“现在，每人左右手腕上，各挂两瓶水。”
学生们愕然地看着那500ml的矿泉水瓶，一瓶就是一斤，两瓶就是一公斤。
听起来不重，但他们都知道，在静态支撑的情况下，这点重量会被无限放大。
苏寒亲自动手，示范如何用绳带将两瓶水牢牢地捆在一起，然后悬挂在手腕上。
重量立刻将手臂向下拉扯。
“悬吊于手腕，手臂平举，与肩同高，保持马步姿势！”
苏寒下令，“我要你们用心去感受，这重量是如何通过你们的手臂，压向你们的肩膀，沉入你们的腰胯，最终被你们的双腿双脚支撑住，导入大地！
这就是力量的传导！
这就是‘根’！”
很快，每个学生的手腕上都挂上了两瓶沉甸甸的矿泉水。
尤其是女生们，纤细的手腕骤然承受这份重量，还要保持手臂平举和马步姿势，顿时感觉苦不堪言。
手臂开始酸麻，肩膀如同压上了巨石，腰背难以保持挺直，双腿更是剧烈地颤抖起来。
汗水再次汹涌而出，比刚才跑步行军时来得更加猛烈。
训练场上，只剩下粗重的喘息声和偶尔抑制不住的闷哼声。
苏寒如同冷酷的监工，行走在“受刑”的学生之间。
“抖什么抖？
肌肉在发力，在适应！
这是好事！”
“腰塌了！
给我挺起来！
想象你的头顶有一根线提着！”
“眼神！
眼神给我坚定点！
这才几分钟？
？”
“林薇！
手臂抬起来！
掉下去五公分了！”
“张萌！
咬牙坚持！
想想你为什么要站在这里！”
他走到苏夏面前，目光如电，上下扫视。
苏夏心中一紧，下意识地想要更加绷紧肌肉。
“苏夏，出列！”苏寒命令道。
苏夏一愣，依言出列，走到队伍前方，面向同学们站好，心中忐忑不安，不知是福是祸。
只见苏寒拿着四瓶水走到了苏夏面前。
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学生们愕然地看着那500ml的矿泉水瓶，一瓶就是一斤，两瓶就是一公斤。
听起来不重，但他们都知道，在静态支撑的情况下，这点重量会被无限放大。
苏寒亲自动手，示范如何用绳带将两瓶水牢牢地捆在一起，然后悬挂在手腕上。
重量立刻将手臂向下拉扯。
“悬吊于手腕，手臂平举，与肩同高，保持马步姿势！”
苏寒下令，“我要你们用心去感受，这重量是如何通过你们的手臂，压向你们的肩膀，沉入你们的腰胯，最终被你们的双腿双脚支撑住，导入大地！
这就是力量的传导！
这就是‘根’！”
很快，每个学生的手腕上都挂上了两瓶沉甸甸的矿泉水。
尤其是女生们，纤细的手腕骤然承受这份重量，还要保持手臂平举和马步姿势，顿时感觉苦不堪言。
手臂开始酸麻，肩膀如同压上了巨石，腰背难以保持挺直，双腿更是剧烈地颤抖起来。
汗水再次汹涌而出，比刚才跑步行军时来得更加猛烈。
训练场上，只剩下粗重的喘息声和偶尔抑制不住的闷哼声。
苏寒如同冷酷的监工，行走在“受刑”的学生之间。
“抖什么抖？
肌肉在发力，在适应！
这是好事！”
“腰塌了！
给我挺起来！
想象你的头顶有一根线提着！”
“眼神！
眼神给我坚定点！
这才几分钟？
？”
“林薇！
手臂抬起来！
掉下去五公分了！”
“张萌！
咬牙坚持！
想想你为什么要站在这里！”
他走到苏夏面前，目光如电，上下扫视。
苏夏心中一紧，下意识地想要更加绷紧肌肉。
“苏夏，出列！”苏寒命令道。
苏夏一愣，依言出列，走到队伍前方，面向同学们站好，心中忐忑不安，不知是福是祸。
只见苏寒拿着四瓶水走到了苏夏面前。
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