第210章 酱味大鸡，我能陪你练一整天！（2/4）
“走走走，过去练腹！”
两人回到开始跑步的地方。
虽然跑了快一个小时，但还有很多人都没走。
花小龙今天准备的强度，确实比平时高了很多。
两人分别抱着一根一米左右的木头，作为负重卷腹的道具。
大概三十斤左右的重量，拿着好像不是很重，但腹肌本来就是力量较小的肌群，难度至少增加了一倍！
两人面对面坐在地上，把木头抱在怀里，小腿勾在一起保持平衡。
“卷腹我必须把你拿下！”
花小龙非常自信，看向不远处的白泽等人喊道：
“白泽，你们帮我们计个数。”
“好的龙哥！”
他走的是街健的路子，力量和跑步确实比不过白夜，但耐力一直是他的强项！
白夜的体重比他高那么多，做卷腹的负荷也比他大。
最近蜜月的这段时间，他也一直在高强度锻炼腰和腹，就不信卷腹都干不过白夜！
花小龙酝酿片刻，看向白夜的眼神里满是战意。
“开始！”
“1，2，3.
.
.”
两人抱着木桩，以同样的频率开始做卷腹。
白泽等人也在计数，好奇这俩人到底谁能赢。
“23.
.
.
25.
.
.”
抱着木桩强度确实高了很多，坐到第25个的时候，花小龙就感觉到了压力。
再次起身的时候，他看向白夜问道：
“服不服？”
白夜继续保持着节奏，回道：
“你要不行了你就直说。”
花小龙继续咬牙坚持，做到第40个的时候，腹肌已经有了明显的灼烧感，呼吸也越发的急促。
再次挣扎着起来后，花小龙的眼神都有些空洞了。
“你不累吗？”
白夜笑了笑，语气轻松道：
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两人回到开始跑步的地方。
虽然跑了快一个小时，但还有很多人都没走。
花小龙今天准备的强度，确实比平时高了很多。
两人分别抱着一根一米左右的木头，作为负重卷腹的道具。
大概三十斤左右的重量，拿着好像不是很重，但腹肌本来就是力量较小的肌群，难度至少增加了一倍！
两人面对面坐在地上，把木头抱在怀里，小腿勾在一起保持平衡。
“卷腹我必须把你拿下！”
花小龙非常自信，看向不远处的白泽等人喊道：
“白泽，你们帮我们计个数。”
“好的龙哥！”
他走的是街健的路子，力量和跑步确实比不过白夜，但耐力一直是他的强项！
白夜的体重比他高那么多，做卷腹的负荷也比他大。
最近蜜月的这段时间，他也一直在高强度锻炼腰和腹，就不信卷腹都干不过白夜！
花小龙酝酿片刻，看向白夜的眼神里满是战意。
“开始！”
“1，2，3.
.
.”
两人抱着木桩，以同样的频率开始做卷腹。
白泽等人也在计数，好奇这俩人到底谁能赢。
“23.
.
.
25.
.
.”
抱着木桩强度确实高了很多，坐到第25个的时候，花小龙就感觉到了压力。
再次起身的时候，他看向白夜问道：
“服不服？”
白夜继续保持着节奏，回道：
“你要不行了你就直说。”
花小龙继续咬牙坚持，做到第40个的时候，腹肌已经有了明显的灼烧感，呼吸也越发的急促。
再次挣扎着起来后，花小龙的眼神都有些空洞了。
“你不累吗？”
白夜笑了笑，语气轻松道：
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