第2章 理论全靠瞎猜,论述题我反手一个四两拨千斤!(3/4)
“扯淡。”
杨君宝小声嘟囔一句
“打架哪有那么多一击必杀的?
对面要是个二百斤的胖子,拳头再硬没找准发力点,照样得抡好几下才能撂倒。”
涂了个“不能”。
杨君宝揉了揉太阳穴,直接放弃这些折磨人的选择填空题,翻到试卷的最后一页。
压轴大题,论述题,五十分。
“请结合实际,论述格斗系宝可梦的训练方式。
可从体能训练,技巧打磨,或者实战应用等角度展开。
如有个人见解,酌情加分。”
杨君宝愣了两秒,缓缓坐直身体。
格斗系宝可梦的训练方式?
这不巧了么。
别的题可能答得稀烂。
但论起格斗训练和体能管理,以及技巧打磨——加上昨天早上被一只熊猫用太极拳拍飞的经验。
这题,他杨君宝要是答不好,名字倒着写。
笔尖落在答题纸上,写得飞快。
“格斗系宝可梦的训练,核心在于对劲的理解与运用。”
开篇一句话,直接把路子定死。
“以近身格斗为例。
多数训练家注重的是力量输出和速度提升,却忽略了一个关键问题,发力方式。”
“同样一记音速拳,拳头打出去是肩膀发力还是腰胯发力,威力天差地别。
前者只用了手臂肌肉,后者调动的是整条动力链。”
到这,杨君宝已经写嗨了。
“建议训练方式:站桩。”
“让格斗系宝可梦以固定姿势静止站立,时间从十分钟逐渐延长至一小时。”
“目的是让宝可梦在静态中感知自身重心的位置,肌肉的协调方式,以及地面反作用力的传导路径。”
“进阶训练:推手。”
“两只格斗系宝可梦面对面,双手相搭,以慢速互相施力。”
“训练目的是培养听劲能力——即通过肢体接触感知对手的力量方向,重心变化,还有发力意图。”
“这个能力一旦练出来,实战中就能做到一件事。”
杨君宝写到这里,笔尖顿了一下,然后重重落笔。
“以柔克刚,四两拨千斤。”
太极的核心,就这一句话。
越写越顺手。
什么螺旋劲和缠丝劲以及寸劲,什么猫步碾步加上虚实转换,全往上堆。
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
杨君宝小声嘟囔一句
“打架哪有那么多一击必杀的?
对面要是个二百斤的胖子,拳头再硬没找准发力点,照样得抡好几下才能撂倒。”
涂了个“不能”。
杨君宝揉了揉太阳穴,直接放弃这些折磨人的选择填空题,翻到试卷的最后一页。
压轴大题,论述题,五十分。
“请结合实际,论述格斗系宝可梦的训练方式。
可从体能训练,技巧打磨,或者实战应用等角度展开。
如有个人见解,酌情加分。”
杨君宝愣了两秒,缓缓坐直身体。
格斗系宝可梦的训练方式?
这不巧了么。
别的题可能答得稀烂。
但论起格斗训练和体能管理,以及技巧打磨——加上昨天早上被一只熊猫用太极拳拍飞的经验。
这题,他杨君宝要是答不好,名字倒着写。
笔尖落在答题纸上,写得飞快。
“格斗系宝可梦的训练,核心在于对劲的理解与运用。”
开篇一句话,直接把路子定死。
“以近身格斗为例。
多数训练家注重的是力量输出和速度提升,却忽略了一个关键问题,发力方式。”
“同样一记音速拳,拳头打出去是肩膀发力还是腰胯发力,威力天差地别。
前者只用了手臂肌肉,后者调动的是整条动力链。”
到这,杨君宝已经写嗨了。
“建议训练方式:站桩。”
“让格斗系宝可梦以固定姿势静止站立,时间从十分钟逐渐延长至一小时。”
“目的是让宝可梦在静态中感知自身重心的位置,肌肉的协调方式,以及地面反作用力的传导路径。”
“进阶训练:推手。”
“两只格斗系宝可梦面对面,双手相搭,以慢速互相施力。”
“训练目的是培养听劲能力——即通过肢体接触感知对手的力量方向,重心变化,还有发力意图。”
“这个能力一旦练出来,实战中就能做到一件事。”
杨君宝写到这里,笔尖顿了一下,然后重重落笔。
“以柔克刚,四两拨千斤。”
太极的核心,就这一句话。
越写越顺手。
什么螺旋劲和缠丝劲以及寸劲,什么猫步碾步加上虚实转换,全往上堆。
本章未完,请翻下一页继续阅读.........